Запеченная скумбрия в духовке по рецепту Елена Lusika
Запеченная скумбрия в духовке с растительным маслом, солью, копченой паприкой и зубчиками чеснока - вкусное и полезное блюдо для всей семьи!
Продукты
- скумбрия - 2 шт.
- растительное масло - 3 ст.л
- соль - 1 ч.л.
- паприка копченая - 2 ч.л.
- чеснок - 3 зубчика
Пошаговый способ приготовления
Скумбрию разделываем на филе:для этого отрезаем голову и хвост, удаляем внутренности и черную пленку, отрезаем плавники.
Тщательно промываем под проточной водой и отделяем филе от костей.
Удаляем крупные кости.
В миске соединяем растительное масло, соль, паприку и пропущенный через пресс чеснок.
Все хорошо перемешиваем.
Выкладываем скумбрию на противень застеленный пекарской бумагой или в форму для выпекания.
Смазываем рыбу маринадом и оставляем на 30 минут.
Спустя указанное время запекаем в заранее разогретой духовке до 200 градусов, 25-30 минут.
Готовую рыбку, по желанию, поливаем лимонным соком.
Приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
174 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 2389
Понравилось: 174
Автор: Елена Lusika
Создан: 07 августа 2023, 13:44
Видео рецепт
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти