Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Суп с фасолью
Суп с фасолью и тыквой: вкусный рецепт с луком, помидорами, болгарским перцем и ароматными специями. Быстро, легко и полезно! Попробуйте!
Продукты
- тыква - 120 г
- лук - 1 шт.
- помидор желтый - 1 шт.
- помидор красный - 1 шт.
- болгарский перец красный - 0.5 шт.
- болгарский перец зеленый - 1 шт.
- растительное масло - 3 ст.л.
- фасоль в томатном соусе - 1 банка
- вода - 350-500 мл.
- паприка копченая - 0.5 ч.л.
- ламинария - 0.3 ч.л.
- лавровый лист - 1-2 шт.
- чесночный порошок - 0.5 ч.л.
- приправа для курицы - 1 ч.л.
- базилик, майоран, петрушка, орегано, розмарин, укроп, тимьян, мята - 1 ч.л.
Пошаговые фото
14 шт.1. Тыкву и лук натереть на крупной тёрке и перенести в кастрюлю с маслом,где будет вариться суп.
2. Нарезать два вида перца.
3. Добавить в кастрюлю.
4. Нарезать мелко помидоры или взять из банки рубленные томаты.
5. Высыпать в кастрюлю позже,когда остальные овощи станут мягкими.
6. Открыть банку фасоли в томатном соусе. Цвет и сорт фасоли любой.
7. Высыпать фасоль,когда все овощи потушатся вместе.
8. Влить воду (или бульон).
9. Перемешать на блюдце специи.
10. Высыпать тоже.
11. Подержать на маленьком огне всё вместе. выключить огонь. Дать постоять под крышкой минут 5-10.
12. Разлить по тарелкам.
13. Подать с овощной галетой,рецепт здесь: https://www.koolinar.ru/recipe/view/172969
14. Очень вкусный суп,лёгкий,всё в меру.
Сохраняй и поделись с друзьями
304 человек оценили
В избранное
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Дети любят фасолевые супы. Благодаря пряностям и обилию овощей,ребёнок с удовольствием съест полноценный обед. Сытнее будет вместе с овощной галетой на полезном тесте.
Похожие рецепты
Быстрый суп "хочу добавки" с фасолью и сыркомСуп с красной фасолью и фрикадельками (тест-драйв vitek)Овощной суп с мясными фрикадельками и стручковой фасольюСуп-минутка с колбасой и фасольюТоматный суп с фасолью и фрикадельками, начинёнными козьим сыром и орехами "мистралия".Томатный суп с фасолью на курином бульонеСуп грибной с фасольюКуриный суп с фасольюДиетический овощной суп с фасольюТоматный суп с фасолью за 15 минутПостный грибной суп с фасолью и репой #постныйстолСуп с фасолью и белыми грибамиСуп с копчеными колбасками и фасольюСуп-крем из фасоли с корневым сельдереемСуп с консервированной фасолью и тушенкойПостный суп с фасольюСуп с фасолью,телятиной и печёными овощами.Постный суп с фасолью — рецепт вкусного супчика в мультиваркеРисовый суп с маринованными грибами и красной фасольюСуп из фасоли с индейкой
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти