Запеканка из печени по рецепту Marina Petrushenko
Вкусная запеканка из печени: куриные сердечки, куриная печень, яйца, манка и овощи. Попробуйте этот простой и сытный рецепт с подсолнечным маслом!
Продукты
- куриные сердечки - 500 г
- куриная печень - 400 г
- яйцо - 3
- манная крупа - 70 г
- геркулес - 50 г
- лук - 110 г
- болгарский перец - 70 г
- морковь - 70 г
- кипяченая вода - 300 мл
- черный молотый перец
- подсолнечное масло и соль
Пошаговый способ приготовления
Овощи – лук, морковь, перец, крупно порезать и поджарить на растительном масле на режиме «жарка» 5 минут.
Геркулес и манную крупу залить кипяченой водой и оставить на 10 минут при комнатной температуре.
Куриные сердечки разрезать и промыть под водой.
С помощью кухонного комбайна, блендера или мясорубки измельчить сердечки, овощи, печень.
Смешать взбитые яйца, смесь из печени, сердечек и овощей, добавить геркулес с манной крупой и жидкостью, соль, перец, все перемешать, выложить в смазанную маслом чашу мультиварки и готовить 1 час на режиме «выпечка».
По истечении времени открыть крышку и оставить на 10 минут, после чего достать с помощью корзины пароварки.
Подавать на стол со сметаной.
Сохраняй и поделись с друзьями
64 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 60 мин.
Порций в рецепте: 10
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 2831
Понравилось: 64
Автор: Marina Petrushenko
Создан: 05 марта 2020, 18:18
Видео рецепт
Дополнительная информация
Сегодня предлагаю приготовить замечательную запеканку из куриной печени и сердечек, дополненную манной крупой, овощами и хлопьями геркулеса - полноценный вариант блюда для обеда или ужина. Просто, вкусно, сытно и полезно. Запеканка получается сочная, вкусная и малокалорийная, забирайте рецепт себе в копилку, уверена, приготовите ее еще не один раз. Буду очень рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти