Зимой нам особенно нужны вкусные и согревающие блюда, которые поднимают настроение и насыщают витаминами. Когда свежие помидоры найти сложно, на помощь приходит томатная паста «Помидорка» - натуральная, без примесей и консервантов, сохранившая все полезные свойства летних томатов.
1. Томатный суп с морепродуктами
Ингредиенты (на 4 порции):
- Коктейль из морепродуктов - 200 г
- Лук репчатый - 1 головка
- Чеснок - 2,5 зубчика
- Сладкий перец - 1 шт.
- Томатная паста «Помидорка» - 4 ст.л.
- Шафран - по вкусу
- Сушёный базилик - по вкусу
- Прованские травы - по вкусу
- Лимонный сок - 1,5 ч.л.
- Яйцо куриное - 1 шт.
Приготовление:
- Разморозить морепродукты, залив кипятком на 5-7 минут. Откинуть на дуршлаг, обсушить.
- В кастрюле довести до кипения 500 мл воды с морепродуктами.
- Лук и чеснок обжарить в масле до золотистого цвета, добавить в кастрюлю.
- Перец нарезать кубиками, обжарить с 1 ст.л. томатной пасты, добавить в суп.
- Влить разбавленную водой пасту, положить специи, довести до кипения.
- Добавить лимонный сок, прокипятить 5-7 минут.
- Взбитое яйцо тонкой струйкой влить в суп, помешивая, снять с огня и дать настояться.
- Подавать с молотым перцем и дополнительной каплей лимонного сока.
2. «Красный» хумус
Ингредиенты:
- Томатная паста «Помидорка» - 2 ст.л.
- Нут - 100 г
- Чеснок - 2 шт.
- Тахини - 2/3 стакана
- Лимонный сок - 1/4 стакана
- Оливковое масло - 2 ст.л.
- Базилик (листья) - 6 шт.
- Соль морская - по вкусу
- Чёрный перец - по вкусу
Приготовление:
- Замочить нут на ночь, затем отварить 40 минут, слить воду и обсушить.
- В блендере смешать нут, тахини, томатную пасту, масло, лимонный сок, чеснок, соль и перец.
- Мелко нарезать базилик, добавить к хумусу.
- Подавать с овощами или хлебцами.
3. Тосты с гребешками
Ингредиенты (на 4 порции):
- Хлеб для тостов - 4 ломтика
- Гребешки - 320 г
- Томатная паста «Помидорка» - 2 ст.л.
- Зелень - 50 г
- Лимон - 1 шт.
- Пармезан - 30 г
- Оливковое масло - для жарки
Приготовление:
- Срезать корку с хлеба, обжарить ломтики до золотистости, убрать на бумажное полотенце.
- Нарезанные гребешки сбрызнуть маслом, охладить 20 минут.
- Обжарить гребешки, добавить томатную пасту, перемешать.
- Выложить смесь на тосты, посыпать пармезаном, зеленью и полить лимонным соком.
Совет: томатная паста «Помидорка» может быть основой для множества других блюд - от согревающих супов до изысканных закусок. Экспериментируйте и привносите вкус лета в зимний рацион!