Постные каши

Постные каши

На основе круп всегда получаются непросто сытные, но и питательные гарниры и самостоятельные блюда. Разнообразные каши наиболее популярные блюда в Великий пост. Гречневая, перловая или рисовая, ароматный плов - все эти кушанья повседневного рациона - составляют основу и постного меню. Вы можете приготовить их с овощами, сухофруктами, орехами и использовать коксовое молоко для создания питательного завтрака. Поститесь просто и вкусно с этими рецептами постных каш!

  • 28 марта 2016, 00:09
  • 20
  • 38886

Рецептов в коллекции: 20

Поделись с друзьями

Молочная каша для постаМолочная каша для поста

Каталог: Молочная каша

кокосовое молоко - 1 банка
пшенная крупа
вода
сахар или мед

108360 мин.3233

druzhina

21 августа 2010, 16:30


Рисовая каша с орехами и сухофруктами постнаяРисовая каша с орехами и сухофруктами постная

Каталог: Каша рисовая

рис – 150 гр. («японика» или любой клейкий рис)
смесь орехов и сухофруктов (любые, по желанию) – 200 г
сахар – ¼ ст. (лучше тростниковый темный)
масло арахисовое – 1 ст.л. (+1 ч.л. в каждую готовую порцию) – по желанию

17254100 мин.42037

чили

15 февраля 2010, 15:14


Овощной кус-кус блюдо великого постаОвощной кус-кус блюдо великого поста

Каталог: Другие основные блюда

тыква
кабачки цуккини
морковь
сельдерей
турецкий горох(нут)
растительное масло
соль
перец,специи
зелень
кус-кус

119980 мин.828

smakovniza

01 апреля 2010, 03:58


Постный плов из коричневого рисаПостный плов из коричневого риса

Каталог: Постный плов

рис мистраль коричневый - 0,5 кг
лук репчатый 2 шт.
морковь 3 шт.
чеснок 1 головка
зира барбарис соль (вегета)
масло растительное

341810 мин.1235

lana66

05 апреля 2009, 21:48


Плов с белыми грибами (постный)Плов с белыми грибами (постный)

Каталог: Плов с грибами

200 гр. сушеных грибов (залить горячей водой минимум на 3часа),
большая морковка,
луковица,
рис 1 ст.
специи для плова,
мускатный орех,
половина головки чеснока

3066640 мин.2953

natul"ka

23 апреля 2008, 21:19


Чечевица с луком, паприкой и помидорамиЧечевица с луком, паприкой и помидорами

Каталог: Другие гарниры

чечевица зеленая - 1 ст.
лук репчатый крупный - 1 шт.
помидор крупный - 1 шт.
болгарский красный или желтый перец - 1/2 шт.
лавровый лист - 1-2 шт.
растительное масло - 3 ст.л.
специи - соль
перец

173990 мин.2312

Seagull

21 октября 2013, 00:06


Постный пловПостный плов

Каталог: Постный плов

рис - 2 ст.
лук - 3 шт
морковь -2 шт
изюм
курага
чернослив

184890 мин.3360

Фруша

17 марта 2008, 15:02


Гречневая каша с овощами (тест-драйв)Гречневая каша с овощами (тест-драйв)

Каталог: Вторые блюда из круп

крупа гречневая -1 мульти ст.
лук репчатый - 1 шт.
морковь (небольшая) -1 шт.
вода — 2 мульти ст.
соль -
паприка сладкая (сушеная) — 1 ч.л.
сушеные помидоры -1 ч.л.
масло растительное - 3 ст.л.
петрушка для украшения

1429440 мин.2610

Solnce

05 декабря 2013, 20:58


Рисовая кашка с горошком на гарнир (тест-драйв)Рисовая кашка с горошком на гарнир (тест-драйв)

Каталог: Вторые блюда из круп

лук репчатый - 1-2 шт
морковь - 1-2 шт
рис круглый - 1 ст. (обычный, не мультяшный)
горошек (свежий или заморож.) - 1/2-1 ст.
соль, специи -

847640 мин.4913

Kretsu

16 октября 2013, 22:39


Рисовая каша на кокосовом молоке в мультиваркеРисовая каша на кокосовом молоке в мультиварке

Каталог: Каша в мультиварке

1 мульти - ст. (м/ст) круглозёрного риса (у меня фирмы "мистраль")
2 м/ст кокосового молока
3 ст. молока
2 ст.л. сахарного песка
1/4 ч.л. соли
30 гр. сливочного масла
кокосовая стружка

367220 мин.3222

манюша

26 мая 2013, 17:13


Гречневая каша с орехамиГречневая каша с орехами

Каталог: Вторые блюда из круп

гречка — 0,5 ст.
вода — 1, 5 сткана
соль —
кедровые орехи — 5-10 гр
лук репчатый — 0, 5 шт.
масло для жарки

724310 мин.123

kladez-zolota

28 февраля 2016, 13:22


Гороховая каша с тыквой.Гороховая каша с тыквой.

Каталог: Вегетарианские блюда

горох айдахо от мистраль-1 ст. (200 мл. )
тыква- кусок ~250 г
лук репчатый-1 шт. (большая луковица)
масло подсолнечное-3 ст л
чеснок-2 зубчика
соль-

1535290 мин.298

Наталья Курникова

25 февраля 2015, 22:32


Гречневая каша с овощами в кашеварке (постная)Гречневая каша с овощами в кашеварке (постная)

Каталог: Диетические каши

крупа гречневая ядрица мистраль - 1 мульти ст.
вода - 2 мульти ст.
соль - 1 ч.л.
кабачки - 50 гр.
морковь - 50 гр.
чеснок - 1 зубчик
помидор - 1 шт.
оливковое масло - 3 ст.л.

867845 мин.274

Алевтина

12 августа 2015, 20:16


Каша «живая»Каша «живая»

Каталог: Другие основные блюда

на 1 порцию:
ядрица гречневая от тм «мистраль»-5 ст.ложек
мука льняная-2 ст.л.
масло льняное-1 ч.л.
соль –щепотка
вода-кипяток ( густоту каши регулируем сами)
лук репчатый-1 маленькая луковица
масло растительное для жарки лука.
грецкие орехи -горсть.

216860 мин.2723

Linda82 (Marioka82)

27 сентября 2014, 13:53


Перловая каша со свёклой (еда в пост).Перловая каша со свёклой (еда в пост).

Каталог: Вегетарианские блюда

перловая крупа-1 ст. 200 мл.
свёкла-1 шт
лук репчатый-1 шт
чеснок-2 зубчика
сухие травы-по желанию (у меня тимьян)
соль-
масло подсолнечное-2 ст л

2270490 мин.2127

Наталья Курникова

03 апреля 2015, 21:34


Гречка с овощамиГречка с овощами

Каталог: Вторые блюда из круп

крупа гречневая - 2 мульти ст.
вода-4 мульти ст.
помидор-1
морковь-1 шт
лук репчатый-1 шт
чеснок-3 зубчика
перец сладкий -1 шт.
растительное масло- 4 ст.л.
соевый соус
грибы-150 гр.

121770 мин.67

Shehowa

06 ноября 2014, 19:56


Рисовая каша на кокосовом молокеРисовая каша на кокосовом молоке

Каталог: Другие основные блюда

рис круглозёрный-70 гр.
кокосовое молоко-400 мл.
вода тёплая кипячёная-50 мл.
соль-по-вкусу
яблоко сладкое крепкое-1 шт.
мёд-по-вкусу
корица молотая-на кончике ножа

3363260 мин.21715

Лена72

22 марта 2015, 17:22


Гречневая каша с грибамиГречневая каша с грибами

Каталог: Вегетарианские блюда

- 500 гр. грибов,
- 2 гол. репчатого лука,
- 1 шт. моркови,
- 1 ст.л. оливкового масла,
- 4 пакетика ядрицы гречневой "мистраль",
- клюква (для украшения),
- соль
перец.

800920 мин.4410

Галиюшка

29 ноября 2014, 08:10


Плов постный с сухофруктами.Плов постный с сухофруктами.

Каталог: Беляши

рис-1 ст.
сухофрукты:
изюм-горсть
курага-горсть
чернослив-горсть
лук репчатый-3 шт
морковь-1 шт. крупная
чеснок-1 головка
масло подсолнечное-100 мл.
зира(куркума)-1 ч л
кориандр-1 ч л
красный жгучий перец(у меня молотый)-1/2 ч л
соль-

1707590 мин.2315

Наталья Курникова

02 июня 2015, 22:00


Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru