Гречневая каша с овощами в кашеварке постная

Приготовьте постную гречневую кашу с овощами в кашеварке: гречка ядрица Мистраль, кабачки, морковь, чеснок и помидоры. Вкусно и полезно!

Гречневая каша с овощами в кашеварке (постная)

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Очистить и натереть на мелкой крупной терке кабачки и морковь.

Чеснок мелко нарезать.

Приготовить и вымыть гречневую крупу.

Помидор вымыть и нарезать.

Сложить в чашу кашеварки оливковое масло, натертые и нарезанные овощи.

Добавить промытую гречку.

Готовить 30 минут, периодически перемешивая.

Вкусная и диетическая каша на ужин готова.

Пошаговые фото

6 шт.
Гречневая каша с овощами в кашеварке (постная): шаг 1
Гречневая каша с овощами в кашеварке (постная): шаг 2
Гречневая каша с овощами в кашеварке (постная): шаг 3
Гречневая каша с овощами в кашеварке (постная): шаг 4
Гречневая каша с овощами в кашеварке (постная): шаг 5
Гречневая каша с овощами в кашеварке (постная): шаг 6

Сохраняй и поделись с друзьями

129 человек оценили

В избранное

1 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 45 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9466

Понравилось: 129

Автор: Алевтина

Создан: 12 августа 2015, 20:16

Дополнительная информация

                           ФОТОГРАФИИ МОЕГО ЛЮБИМОГО КРАЯ...

Комментарии

Наталья Курникова

12 августа 2015, 20:22

я гречневую кашу могу просто так-безо всего есть)))

krolya

13 августа 2015, 01:34

а с овощами вкуснее

манюша

13 августа 2015, 13:28

ПРосторы красывые! а кашу варю похожую. Вкусно!

Алевтина

13 августа 2015, 16:21

Спасибо, Маша!

Алевтина

13 августа 2015, 16:22

Да, Зоя,спасибо!

Алевтина

13 августа 2015, 16:22

Спасибо! Я конечно, не обожаю её, но кушаю из-за пользы.

byrenka

13 августа 2015, 16:42

Природа великолепна!!! И каша хороша!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти