Овощные супы пюре из капусты

Супы-пюре из капусты - легкое диетическое блюдо. В рецепты входит белокочанная или цветная капуста, которую варят до мягкости. Добавляют картофель, морковь, лук для вкуса. Затем измельчают блендером до кремовой консистенции. Вливают овощной бульон, немного сливок. Приправляют мускатным орехом, черным перцем, свежей зеленью. Подают с сухариками. Первое блюдо получается низкокалорийным, нежным с приятным овощным вкусом.

8 рецептов овощные супы-пюре из капусты

Суп-пюре из молодого картофеля и капусты
Суп-пюре из молодого картофеля и капусты
Попробуйте наш нежный суп-пюре из молодого картофеля и капусты. Идеально на молоке, с добавлением сливочного масла, сыра и зелени по желанию.
Продукты: молоко, молодой картофель, белокочанная капуста, сливочное масло, соль, перец, сыр, зелень
Суп-пюре из цветной капусты
Суп-пюре из цветной капусты
Насладитесь супом-пюре из цветной капусты с замороженной цветной капустой, картофелем, сливками и свежей петрушкой для подачи. Вкусно и полезно!
Продукты: цветная капуста, картофель, сливки, петрушка
Суп-пюре из цветной капусты
Суп-пюре из цветной капусты
Суп-пюре из цветной капусты с картофелем, чесноком и луковицей, заправленный пармезаном и сметаной. Подается с хлебом и свежей зеленью. Попробуйте!
Продукты: цветная капуста, луковица, чеснок, картофель, лавровый лист, оливковое масло, сливочное масло, горчица с зернышками, сметана, твердый сыр (пармезан), батон или другой хлеб по вашему желанию, горсть рубленой кинзы/петрушки, белый молотый перец, соль
Суп-пюре из цветной капусты и сладкого картофеля
Суп-пюре из цветной капусты и сладкого картофеля
Приготовьте восхитительный суп-пюре из цветной капусты и сладкого картофеля с чесноком, луком, кокосовым молоком и специями для незабываемого вкуса!
Продукты: чеснок, луковица, батат, сладкий картофель, куриный бульон, овощный бульон, цветная капуста, кокосовое молоко, жидкие сливки, приправы, имбирь, кумин, гарам масала, соль, перец
Суп-пюре из цветной капусты
Суп-пюре из цветной капусты
Приготовьте вкусный суп-пюре из цветной капусты с белым луком, корнем сельдерея и сливочным маслом. Добавьте крутоны для идеального завершения!
Продукты: цветная капуста, белый лук, корень сельдерея, черный перец, красный перец, сушеные листья сельдерея, мука, сливочное масло, сметана, йогурт, соль
Суп-пюре из цветной капусты и кабачка
Суп-пюре из цветной капусты и кабачка
Приготовьте вкусный суп-пюре из цветной капусты и кабачка с морковкой, чесноком и душистым перцем. Легкий и полезный рецепт для всей семьи!
Продукты: вода, цветная капуста, кабачок, морковь, лук, чеснок, оливковое масло, душистый перец, соль
Суп-пюре из цветной капусты
Суп-пюре из цветной капусты
Приготовьте нежный суп-пюре из цветной капусты с молоком, сливочным маслом и зеленью петрушки. Идеальный рецепт для ароматного обеда!
Продукты: цветная капуста, молоко, сливочное масло, мука, зелень петрушки, соль, перец
Суп-пюре из цветной капусты
Суп-пюре из цветной капусты
Приготовьте ароматный суп-пюре из цветной капусты с раздавленным чесноком и специями. Идеальное блюдо для любителей здоровой кухни!
Продукты: цветная капуста, картофель, вода, чеснок, имбирь, куркума, черная горчица, кумин, зира, кориандр, овощной бульон, соль, перец, йогурт, растительное масло