Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Суп пюре из цветной капусты и сладкого картофеля

Приготовьте восхитительный суп-пюре из цветной капусты и сладкого картофеля с чесноком, луком, кокосовым молоком и специями для незабываемого вкуса!

Суп-пюре из цветной капусты и сладкого картофеля

Продукты

2 зубка чеснока
1 большая луковица
2 батата (сладкого картофеля)
4 ст. куриного бульона (или овощного)
1 вилок цветной капусты
1 банка кокосового молока (или жидких сливок)
приправы
1 ч.л. имбиря (у меня сухой)
1 ч.л. кумина молотого
1 ч.л. гарам масала (я не клала)
соль
перец

Пошаговый способ приготовления

Лук с чесноком обжарить, добавить нарезанный кубиками батат, обжарить, добавить специи. Залить бульоном, варить минут 10.

Добавить капусту, довести до готовности.

Добавить кокосовое молоко.

Пюрировать блендером.

Пошаговые фото

5 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

42 человек оценили

В избранное

20 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 15643

Понравилось: 42

Автор: irisli

Создан: 09 февраля 2010, 02:13

Каталоги: Овощные супы-пюре Первые блюда Суп из цветной капусты Суп пюре Супы-пюре

Комментарии

09 февраля 2010, 02:11

Вкусный супчик,Ирис!!!!55555555

09 февраля 2010, 02:22

Ирисчик, вкуснотища витаминная!!!! Обожаю бататы :-)! Только у нас они огромные- семейного размера :-)! 55555555555

09 февраля 2010, 02:24

PИнуль, большому куску рот радуется! Много - не мало.

09 февраля 2010, 02:31

МММмм....5555

09 февраля 2010, 02:32

Kakaja prelest!!!!!!!!!!!!5555555555555555555555555+++++++++++++++++

09 февраля 2010, 02:35

Нежнейший супчик!!!55555+

ирусик-88

09 февраля 2010, 02:41

Какой цвет и аромат шикарный! Отличный суп Ирис,манящий!55555+

09 февраля 2010, 02:50

смотрится очень аппетитно!

09 февраля 2010, 03:07

Красивый и вкусный супчик! 5!

09 февраля 2010, 03:08

Замечательный супчик! 5!

09 февраля 2010, 03:09

Очень яркий супчик!

09 февраля 2010, 03:18

батата нет, рецепт беру! Обожаю супики!!!! пять!

тётя маша

09 февраля 2010, 03:16

Вот суп моего стиля. 5

09 февраля 2010, 03:22

Ирис, в твоей тарелке живёт вкусное солнышко. Замечательный суп!

09 февраля 2010, 03:25

Никогда не пробовала батат, хотя и видела в продаже. Может стоит, Ирис, с твоего супчика начать?

09 февраля 2010, 03:35

Угодила супчиком-нежный и вкусный!555!

09 февраля 2010, 03:38

Оля,батат очень вкусный!!! Запеченный с обычной картошкой и со сливками. Выложенный на манер черепицы. Оранжевая и белая. Красиво и вкусно. В отличие от обычной картошки чуть сладковатый батат просто тает во рту!

принцесса специй

09 февраля 2010, 10:36

Вкусно как!!!!55555!!!!!

09 февраля 2010, 12:26

Прекрасный лёгкий суп! С бататом пока не знакома, но после такой рекламы мимо не пройду!

09 февраля 2010, 13:27

Отлично!

10 февраля 2010, 00:09

попробовала. Отличный супчик, нежный и вкусный

10 февраля 2010, 01:22

Очень вкусный и красиво оформленный суп!

10 февраля 2010, 19:24

Этот супчик тоже на мой вкус! Спасибо! 5!

irina-kolyshkova

07 мая 2010, 15:24

Какой радужный супец 55555555

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 649