Котлеты из трески

Котлеты из трески – не только очень вкусное и питательное, но еще и невероятно полезное блюдо, которое обязательно понравится как взрослым, так и детям. Существует масса рецептов и способов приготовления котлет из трески. Рыбные лепешки можно обжарить на сковороде, запечь в духовке или приготовить в мультиварке. В фарш обычно добавляют хлеб, предварительно вымоченный в молоке, яйца и различные приправы. Треска – разновидность рыбы, мясо которой отличается низким содержанием калорий, благодаря чему блюда из трески можно смело включить в диетический рацион. Кроме того, рыбное мясо содержит большое количество белка и аминокислот, а вот жира в треске практически нет. Блюда из этой рыбы быстро усваиваются организмом и представляют собой замечательный источник таких полезных веществ, как натрий, магний, сера, витамины группы B, фосфор, кальций и прочие. Сочные ароматные котлетки из трески обязательно станут приятным сюрпризом для всей семьи.

Список часто используемых ингредиентов

филе трески, лук репчатый, яйца, молоко, масло сливочное, крупа манная, перец черный свежемолотый, масло растительное для фритюра, треска (филе), перец, зелень, картофель, мука, растительное масло