Ингредиенты

  • филе грудки курицы отварное 400-500 гр. в сыром виде
  • яблоки 2 шт. небольших
  • киви 3 шт.
  • салат листовой 1 пучок
  • апельсин 1 шт.
  • ядра грецких орехов 100 г
  • авокадо 1 шт.
  • гранат
  • уксус белый винный 2-3 ст.л.
  • гранатовый соус 2-3 ст.л.
  • масло ореховое 2-3 ст.л.
  • соль
  • красный перец острый

Пошаговый рецепт приготовления

Яблоки, киви, апельсин, авокадо чистим, освобождаем от косточек. Апельсин разбираем на дольки и нарезаем каждую на 3 части.

Яблоки, киви, авокадо нарезаем на небольшие кусочки. Грудки нарезаем кубиками и слегка разбираем на волокна. Салат рвем руками.

Орехи измельчаем в пасту, добавляем масло, уксус, гранатовый соус, соль и перец (по желанию), перемешиваем до однородной массы, добавляем кипяченой воды до консистенции сметаны.

Половиной листьев салата выстилаем дно салатника. Соединяем и перемешиваем курицу, киви, яблоки, авокадо, апельсин и вторую половину салата, заправляем ореховой массой и выкладываем в салатник. Сверху посыпаем зернышками граната.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Фруктовый салат с курицей: фото шаг 1Фруктовый салат с курицей: фото шаг 2Фруктовый салат с курицей: фото шаг 3Фруктовый салат с курицей: фото шаг 4Фруктовый салат с курицей: фото шаг 5Фруктовый салат с курицей: фото шаг 6Фруктовый салат с курицей: фото шаг 7

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

tasosha
31.08.2010 16:53
Ответить
Необычно! Должно быть очень вкусно! *THUMBS UP*
ambrinna
31.08.2010 16:51
Ответить
Танюш, да разве же это салат! Это просто витаминная бомба, к тому же вкуснаяO<img src=" />
Nathalya
31.08.2010 17:02
Ответить
Очень нестандартно! и мне нравится!
andreytsibulski
31.08.2010 17:06
Ответить
*THUMBS UP*Вкусно,555!!!
naumovec
31.08.2010 17:12
Ответить
Спасибо!
тиола
31.08.2010 17:14
Ответить
Очень интересный салатик с хорошим сочетанием продуктов! Фото классное.
irisecka
31.08.2010 17:23
Ответить
Отличный салат! *BRAVO*
irir075
31.08.2010 17:52
Ответить
Все что с гранатом - точно мое!!!!
sweta1
31.08.2010 18:08
Ответить
с удовольствием отпробовала бы!!!5!:)
lillit1
31.08.2010 18:21
Ответить
с удовольствием угостилась бы таким салатиком!:)
кыш
31.08.2010 18:41
Ответить
Отличный салат,Танюш!5!:)
murrrrrya
31.08.2010 18:57
Ответить
Сочетание фруктов и курочки-*THUMBS UP*5555555555*BRAVO*
sister_chaos
31.08.2010 19:07
Ответить
klass!
snail06
31.08.2010 19:03
Ответить
должно вкусно 555
fanny
31.08.2010 19:24
Ответить
Вкусный и веселый салат!
mama tasi
31.08.2010 19:18
Ответить
Состав на миллион!!! а ореховый соус отдельная песня.. этакое сациви из фруктов *BRAVO* 555
naumovec
31.08.2010 19:23
Ответить
Спасибо! Наташа, угадала.
oulga
31.08.2010 21:04
Ответить
Какой набор фруктов!!!!! И все хорошо сочетаются с курочкой! 55555!!!!!
passion1963
31.08.2010 21:11
Ответить
Соус отменный! И никакой майонез не нужен!;)
naumovec
31.08.2010 21:10
Ответить
Спасибо! Да, Вика, в оригинальном рецепте это предлагалось заправить майонезом и посыпать орешками, но мне показалось, что так лучше.
iness83
31.08.2010 21:27
Ответить
*THUMBS UP* molodchinka
alyakeyk
31.08.2010 22:54
Ответить
Замечательный салатик!И киви,и заправка-:p*THUMBS UP*
Armushik
31.08.2010 23:56
Ответить
Прекрасный салат!@}--}--
sveta-koolinar
01.09.2010 01:06
Ответить
Вот это да! Какой интересный салат! Обязательно попробую! @}--}--
natapit
01.09.2010 01:11
Ответить
смачно!!!отлично!!!
chef
01.09.2010 08:01
Ответить
Татьянушка, необычная какая "ореховая заправка". Дивный и полезный состав @}--}--
ирусик-88
01.09.2010 08:09
Ответить
Отличная идея такого соуса,да и салат к нему вкусно подобран.Татьян отличный салат придумала*THUMBS UP**THUMBS UP*55555++++
Mil@_Mil@
01.09.2010 14:21
Ответить
Отменный салат, вкусно и красочно! 555!
чили
01.09.2010 23:22
Ответить
Как бы сказала одна моя знакомая --- "БоХато!" :) Состав настолько хорош, что хочется прям немедленно попробовать! @}--}--
леший
02.09.2010 02:58
Ответить
Хочу!!!%) 555555555555555555+
Ирина 211978
03.09.2010 03:15
Ответить
Соус очень интересный, Татьяна! Салат яркий и красочный! 555!
манюша
12.10.2010 18:05
Ответить
Вкусно! 5555
nuna
13.10.2010 05:23
Ответить
Tatyana, salat otli4niy, kak i vash vkus i ruka, kotoraya gotovit etu vkusnyatinu.
Анастасия
27.06.2013 21:06
Ответить
Довольно таки пикантно получилось )) Хотя фрукты с курицей на удивление гармонично подошли друг другу. Главное, чтобы редуксин потом не понадобился, а то я сначала наслаждаюсь едой, а потом уже думаю про последствия.
naumovec
27.06.2013 23:03
Ответить
Надеюсь, что все прошло благополучно. В моем окружении никто не пострадал.:)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6016157159698351.041
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели