Быстрый и полезный завтрак

Фото к рецепту: Быстрый и полезный завтрак
Домашняя2Не определен
154033863

Ингредиенты

  • творог -150 гр
  • сметана - 2 ч.л. (не обязательно)
  • помидор - 1 шт
  • огурец - 1 шт. (небольшой)
  • перец сладкий - 1/2 шт
  • лук зеленый
  • укроп
  • петрушка
  • кинза
  • соль
  • перец

Пошаговый рецепт приготовления

овощи порезать маленькими кубиками

зелень мелко порезать

смешать овощи и зелень

посолить и поперчить

добавить творог, размешать чтобы не оставалось комков

если творог слишком сухой - добавить сметану

можно есть как салат или намазывать на хлеб

Приятного аппетита!!!

Пошаговые фото рецепта

Быстрый и полезный завтрак: фото шаг 1
Быстрый и полезный завтрак: фото шаг 2
Быстрый и полезный завтрак: фото шаг 3

Дополнительная информация

по желанию можно добавить соленый огурец, чеснок и маслины
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
63  человек оценили
Сохранить рецепт
40 человек сохранили

Похожие рецепты

Популярное в сети
Загрузка...

Комментарии

sigma002
14.10.2009 02:27

завтрак по мне!!!555555555

mari2020
14.10.2009 02:34

мой любимый завтрак. 5!!!!

eva79
14.10.2009 02:35

это очень вкусно, завтракаем так, только вместо сметаны и творога используем сыр типа "Филадельфия" 555555!!!!!!!!!

utro8
14.10.2009 02:34

Вкусненько!55555

venera_bk

Знаем,очень вкусно!555

korona28
14.10.2009 02:43

...это вкуснятина!

mama tasi

Мила, здорово! Обязательно попробую твой рецепт, а то у нас обычно творожок со сметанкой и сахарком или сырнички с вареньем :) Только под свой вкус я хлебушек подсушу на сковородке без масла! мммм уже представила как будет вкусно! Спасибо, дорогая за рецепт! 5!

siyanie
14.10.2009 02:51

Хороший завтрак! С черным хлебушкомммммммм! 5+!

малурияна1978

вкусно 55555

варуник

А мне на приподжаренный батон:)!

luat
14.10.2009 03:08

Спасибо большое за отзывы :)

luba5
14.10.2009 03:08

Вкусно!55555555 и полезно!!!!

elenozka
14.10.2009 03:12

я тоже так люблю завтракать 555

иррез

Я бы тоже не отказалась от такого завтрака! Но, к сожалению, не завтракаю...5555

патина

Вкусно и полезно! Только у меня лук не очень едят, мы чесночёк добавляем, но это дело вкуса 5

natapit
14.10.2009 04:47

очень даже вкусно!555!

odessa1949

Замечательный завтрак! Между завтраками с "овсянкой-сэр", наверное, нужно позволить себе и такую вкуснятинку. 555!

laralaram

Я без сыра и творога жить не могу, моё...

Nathalya
14.10.2009 05:07

люблю такие вещи!

sweta1
14.10.2009 05:24

и я тоже!5!!!

шуш
14.10.2009 05:37

Милочка, вкуснющий завтрак!!! Быстро, вкусно и полезно! 5+5+5+5+

chef
14.10.2009 05:39

Очень вкусная полезность! 55555+

кыш
14.10.2009 07:04

Очень вкусно и полезно,люблю такие завтраки!%!!

кыш
14.10.2009 07:04

Ой, 5, конечно!:)

ирусик-88

И на завтрак, и на обед, и на ужин, всегда с удовольствием!55555+

Inna_2107

Отличный завтрак!

glaros
14.10.2009 10:23

Я с Ирусиком за компанию,в течении всего дня.55555!!!

alyakeyk
14.10.2009 11:27

Именно без солёного огурца,чеснока и маслин-5555555555!

passion1963

И сыто, и легко, и полезно - все в ондном!

л.ю.с
14.10.2009 12:45

Очень вкусненько,но к сожалению такой завтрак в не рабочий день.На сотрудников лучком и чесночком не подышешь. За рецепт 5!

vega
14.10.2009 13:04

Творожок с зеленью - это очень вкусно!

basundrya

А я подобной штучкой наполняю лодочки из сладкого перца или на кружки помидорок!Очень вкусно и полезно!

johnny
14.10.2009 22:48

Оригинальный завтрак!

bart
15.10.2009 00:14

Тоже часто так делаю,очень вкусно и вариаций тьма...

katty_r
15.10.2009 02:43

вкусненько!!55555

леший

Для завтрака,на мой взгляд маловато,а вот для ужина замечательно,чтобы не нажираться на ночь!!!Беру на заметку!!555+

elitna
21.12.2009 03:07

отлично!

salamandraaaa

Хорош рецептик !!!!!!!! Моё , спасибо !!!!!!!!!! :)

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6445719819385581.063
Инструменты