Салат «свежесть»

Фото к рецепту: Салат  «свежесть»

Ингредиенты

  • капуста белокочанная — 0.5 вилка
  • яблоки — 2 шт
  • горошек консервированный — 0,5 банки
  • орехи грецкие (рубленые) — 3-4 ст.л.
  • сок лимона — 1 ст.л.
  • сок половинки апельсина
  • масло оливковое — 3-4 ст.л.
  • уксус яблочный — 2 ст.л.
  • соль
  • чеснок — 5 зуб.
  • мед — 1 ч.л.
  • соевый соус — 2 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Капусту тонко нашинковать. Капусту посолить и чуть-чуть помять руками.

Яблоко натереть на корейской терке, или порезать тонкой соломкой.

Для заправки оливковое масло, сок апельсина, сок лимона, уксус, соевый соус, мед, выдавленный чеснок хорошенько перемешать. Капусту, яблоки, орехи и горошек перемешать, заправить, опять перемешать и дать постоять 10-15 минут. Перед подачей украсить горошком и ломтиками яблок. Приятного аппетита! Минимум калорий, максимум вкусноты и полезности!!!

Пошаговые фото рецепта


5.04.6109247582764361.045
irina***

Кухня: Домашняя

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Салат "свежесть", воспоминания о детстве


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
45  человек оценили
Сохранить рецепт
25 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
luba5
19.05.2009 15:22

Вкусный салатик!555555

strelec148

лови 5! :)

salamandraaaa

5 +++++++++++++++ ! Хороший салат !

chirin
19.05.2009 15:44

вкусно и красиво !

ната777

Вкусно. Спасибо за рецепт.5.

irina90-60-90

ОТЛИЧНО:)

irina***
19.05.2009 16:15

:) Спсибо! ;)

kofelka
19.05.2009 16:28

свеженько! 5555+

j1234e@yandex.ru

Очень вкусно!Обожаю капусту! а можно без мёда? 55555

cpz_new
19.05.2009 18:01

Замечательный салатик!!!!

ialo
19.05.2009 18:37

Вкусно 555!

ирусик-88

Вкусно 5!

krista_!!!

555++++++

oksana malzew

5+!!!:):):)

sanny55
20.05.2009 14:22

Действительно вкусно и очень витаминно:)

oulga
24.05.2009 16:07

Очень вкусно и полезно!55555!

eamar
08.01.2010 03:33

Салат -супер! Необычный и вкусный! Всем гостям понравился. Правда, весь чеснок положить не рискнула- только половину, но можно было и весь, т.к. половину даже не почувствовали.Спасибо за рецепт!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Хотите узнать как сделать Салат «Свежесть»? На нашем кулинарном портале вы сможете найти рецепты с пошаговыми фото, видео совет и другие материалы, которые помогут вам воссоздать это блюдо на своей кухне. А если вам нужен совет о том, как правильно готовить Салат «Свежесть», заходите на сайт: задавайте вопросы, и опытные кулинары обязательно вам помогут.

Инструменты