Зеленые фрикадельки

Приготовьте вкусные зеленые фрикадельки с брюссельской капустой, мясным фаршем, морковью и чесноком. Идеальный рецепт для семейного ужина!

Зеленые фрикадельки

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Первую воду после закипания капусты, сливаем, заливаем новой водой и варим в течении 10 мин. в подсоленной воде

В этот раз, чтобы полностью избавиться от горчинки, было добавлено несколько капель лимонного сока.

Готовим фрикадельки.

Мясо может быть любым - свинина, телятина, курица, микс в любых пропорциях.

Основное условие и мое пожелание - готовьте всегда фарш сами, собственными ручками из того мяса, что у вас есть.

К фаршу была добавлена 1 луковица,1 зубчик чеснока, соль, перец, 1сырое яйцо.

Фарш хорошо вымешать и скатать фрикадельки.

Чуть обваляв в муке слегка обжарить на растительном масле.

Отставить.

Режем мелко лук, чеснок.

Жарим до прозрачности.

Добавляем морковь, потертую на терке и протушиваем овощную смесь под крышкой минут 15.

По вкусу чуть солим, перчим, при желании, добавляем травки какие любим.

После этого добавляем тефтельки мясные.

Обжариваем минут 5.

Добавляем наши зеленые "тефтельки"и тоже жарим 3-4 мин.

20гр. сливочного масла, потом добавляем 2-3 ст.ложки сметаны + 0,5 ст.ложки томатной пасты.

Еще все протушивается, прожаривается 5 мин.

Все. Вкусный и полезный завтрак готов.Приятного аппетита!

Пошаговые фото

5 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

52 человек оценили

В избранное

74 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 6856

Понравилось: 52

Создан: 23 ноября 2008, 15:25

Комментарии

Nathalya

23 ноября 2008, 15:24

5! и люблю такую полезную доп.инфу в рецепте!

mari2020

23 ноября 2008, 15:28

Отличный рецепт и спасибо за информацию.Не знала,что ем такую полезность.У нас на столе эта капусточка регулярно.5!!!!

cus-pus

23 ноября 2008, 15:28

Как красиво ! 555

ночка

23 ноября 2008, 15:35

Отлично, полезно, красиво и вкусно! 555!!!

favila

23 ноября 2008, 15:41

Здорово!555

ируся123

23 ноября 2008, 16:04

отменный рецептик!!! главное полезно!!!!5+++

lilija49

23 ноября 2008, 16:06

Спасибо, Наташенька, рецепт забираю, тоже очень люблю брюссельскую капусту, 55555!

lorxen1

23 ноября 2008, 16:32

брюс.капустку ооочень люблю,она к тому же очень сытная,за ваш рецепт--5+

mar33_33

23 ноября 2008, 16:38

Вкусно и весело! 5

strelec148

23 ноября 2008, 16:44

веселенький гарнирчик! 5

тамара агапитова

23 ноября 2008, 17:40

А я не очень её люблю, но после столь убедительной информации, поменяю свои взгляды на капустку.Да и рецепт очевидно хороший.Спасибо Наташенька 5!

elitna

23 ноября 2008, 19:04

как вкусно! 5

laralaram

23 ноября 2008, 19:03

Однозначно 5! Забрала - бум есть! Капусту люблю любую, но эту избегала, при варке, пардон, воняет на всю хату... Что делать?

music

23 ноября 2008, 19:06

Лимончика добавьте при варке,ломтик или сок выдавите, и варить-то всего 10 мин,кстати,я в запахе ничего плохого не нахожу-капуста как капуста.

наталия владимировна

23 ноября 2008, 22:54

5.

bart

24 ноября 2008, 01:08

Я тоже засматривалась на такие фрикадельки.Вкусно! 5+

buzz

24 ноября 2008, 13:06

у меня домочадцы-мясные ребята,а тут еще и набор витаминов!Забрала,замечательный рецептик 55555+

chudo

24 ноября 2008, 14:49

очень оригинально и вкусно!

sweta1

24 ноября 2008, 16:27

здорово ,5!!!!

taldrik

25 ноября 2008, 18:19

super! 5

рафаэлла

26 февраля 2009, 14:04

Капусту особо не любила. А недавно захотелось. Ваш рецепт очень понравился, спасибо!

v.koenig

06 мая 2009, 20:57

5+ Вам спасибо, рецепт забираю!!!

кляба

11 июня 2009, 00:37

никогда не ставлю оценки если не приготовила сама, решила найти рецепт как сготовить свою любимую брюссельскую капусту и о чудо нашла Ваш рецепт, да еще фарш был и все такое, вообщем спасибо, мне очень понравилась, оригинально, быстро и доступно только 5

Inna_2107

28 января 2010, 10:11

555!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 558