Фруктовый салат от sweta1

Конечно! Вот примерный расчет калорийности и макронутриентов (КБЖУ) для указанных вами продуктов:

1. Половина ананаса (примерно 600 г):
2. Калории: около 300 ккал
3. Белки: 3 г
4. Жиры: 0,5 г

5. Углеводы: 75 г

6. 1 киви (примерно 75 г):

7. Калории: около 40 ккал

8. Белки: 0,8 г

9. Жиры: 0,4 г

10. Углеводы: 9 г

11. 1 персик (примерно 150 г):

12. Калории: около 60 ккал

13. Белки: 1 г

14. Жиры: 0,2 г

15. Углеводы: 15 г

16. Кусочек арбуза (примерно 200 г):

17. Калории: около 60 ккал

18. Белки: 1,5 г

19. Жиры: 0,2 г

20. Углеводы: 16 г

21. Десертное вино (марсала) — 2-4 ст.л. (примерно 30-60 г):

22. Калории: около 70-140 ккал

23. Белки: 0 г

24. Жиры: 0 г

25. Углеводы: 10-20 г

Итоговая сумма (примерно для среднего значения 3 ст.л., около 45 г):- Калории: около 340-370 ккал- Белки: 5 г- Жиры: 0,7 г- Углеводы: 105 г

Общий КБЖУ (приблизительно):
Калории: 340–370 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 0,7 г
Углеводы: 105 г

Если нужно более точные данные или расчет под конкретный вес или тип продукта, уточняйте!