Гавайская пицца

Вкусная гавайская пицца с дрожжевым сдобным тестом, куриным филе, ананасами, сладким перцем и сыром. Идеальна для домашнего ужина!

Фото к рецепту: Гавайская пицца

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Можно взять любое тесто какое вам нравится, мне сегодня было неохота возиться и я купила готовое. Тесто раскатать тонко и уложить на смазанный маслом противень.

Смазать тесто майонезом.

Разложить равномерно нарезаные курицу, перец, ананас,посыпать сыром, полить чуть-чуть майонезом, поперчить.

Выпекала в разогретой духовке( у меня электрическая с конвектором)при температуре 170 гр.30 минут( потому как курица была сырая, если курицу предварительно обжарить или отварить, то время готовки сокращается)

Пошаговые фото рецепта

Гавайская пицца: шаг 1
Гавайская пицца: шаг 2
Гавайская пицца: шаг 3
Гавайская пицца: шаг 4
Гавайская пицца: шаг 5
Гавайская пицца: шаг 6

Информация о рецепте

Дополнительная информация

На пошаговых продуктов больше т.к. я делала две пиццы

Расчет КБЖУ

Конечно! Ниже приведены примерные показатели КБЖУ для указанных продуктов. Учтите, что точные значения могут немного отличаться в зависимости от конкретных марок и методов приготовления.

Ингредиенты:

  1. Дрожжевое сдобное тесто (500 г)

    • Калории: approx. 1250 ккал
    • Белки: 40 г
    • Жиры: 50 г
    • Углеводы: 180 г
  2. Майонез (50-100 г)

    • Калории: 350 ккал (на 100 г; на 50 г — 175 ккал)
    • Белки: 1.5 г
    • Жиры: 36 г
    • Углеводы: 2 г
  3. Куриное филе (2 шт., примерно по 150 г каждая)

    • Калории: 330 ккал (по 165 ккал на 100 г)
    • Белки: 62 г
    • Жиры: 3 г
    • Углеводы: 0 г
  4. Ананас (3 кружка, примерно по 60 г каждая)

    • Калории: 30 ккал (по 50 ккал на 100 г)
    • Белки: 0.3 г
    • Жиры: 0.1 г
    • Углеводы: 8 г
  5. Сладкий желтый перец (1 шт., около 200 г)

    • Калории: 60 ккал
    • Белки: 2 г
    • Жиры: 0.5 г
    • Углеводы: 14 г
  6. Сыр (200 г)

    • Калории: 800 ккал (среднепо калорийности твердых сыров)
    • Белки: 50 г
    • Жиры: 64 г
    • Углеводы: 4 г
  7. Соль, перец — без калорий.


Итоговые значения (приблизительно):

ПоказательКоличество
Калории2825 - 2925 ккал
Белки155 - 165 г
Жиры154 - 165 г
Углеводы208 - 218 г

Эти показатели можно разделить на порцию в зависимости от ожидаемого количества порций. Например, если блюдо делится на 4 части:

Порция (при делении на 4)КалорииБелкиЖирыУглеводы
Примерно705-730 ккал38-41 г39-41 г52-55 г

Если нужно более точное распределение или расчет на определенное количество порций, сообщите!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

taldrik
06.07.2008 17:34
Ответить
вкусно! 5
машенька-84-
06.07.2008 18:03
Ответить
Пиццу с ананасами я не ем,но у вас получилась очень красивая и апетитная пицца.Поетому от меня 5.
ленабонд
06.07.2008 21:47
Ответить
замечательная пицка!5!
luba5
06.07.2008 22:03
Ответить
Румяная и вкусная пицца!555!;)
bratyury
11.01.2009 19:19
Ответить
У меня другое мнение относительно рецепта "Пицца Гавайская", но за старание, желание и результат - отлично. Жалко, что попробовать не получается.
dolli65
20.02.2009 01:03
Ответить
Похожую ела у нас,только курица копченая,вкус замечательный.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.50551651191050251.026
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru