Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Ленивые голубцыс салатом

Пробуйте ленивые голубцы с салатом! Рецепт с вареным рисом, фаршем, морковью и цуккини. Удобное сочетание вкусов с пикантным соусом и свежими овощами.

Ленивые голубцыс салатом

Продукты

2 ст.вареного риса
500 г фарша
1 морковь
1 цуккини
0,5кочана капусты,среднего.
соль
перец по-вкусу.
соус:
1лукоцица
1морковь
500 мл.томатго сока+0,5 ст.кефира.
соль
перец,зелень укропа.
салат:
1 луковица
3 помидора
половина болгарсеого перца.
400 г зелёной стрючковой фасоли в банках
1 ст.л. зелени петрушки.

Пошаговый способ приготовления

готовый вареный рис переешать с фаршем,потёртой морковью и цуккини,посолить,поперчить.

дальше добавить мелко пошинкованую капусту и тоже посолить,поперчить по-вкусу.

длаем соус:

луковицу мелко порезать,обжарить на растительном масле,добавить натёртую морковь,обжарить,влить томатный сок,посолить,поперчить,и добавить кефир.

дать закипеть+ укроп.

делеем котлетки из рисовой массы,выкладываем на противень,и заливаем соусом,ставим в духовку разоретую до 200гр. на 30 минут,накрыть фольгой.

пока готовятся голубцы делаем салат:

1луковицу порезать полукольцами и обжарить на растительном масле,добавить помидоры порезаные брусочками и болгарский перец,обжарить,посолить.

далее добавить фасоль,зарание процеженую,посолить,поперчить по вкусу и ещё пару минут обжарить.

достать голубцы,полить соусои подавать с салатом .

Пошаговые фото

3 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

66 человек оценили

В избранное

37 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 6189

Понравилось: 66

Автор: federal

Создан: 27 февраля 2008, 23:13

Каталоги: Вторые блюда Другие основные блюда Салат с помидорами

Дополнительная информация

знем,здесь их много,но такого точно нет

Комментарии

darina02@yandex.ru

27 февраля 2008, 23:18

Аппетитно!5

27 февраля 2008, 23:25

Иришкин,как всегда вкусно и красиво!!!5+++

yulya_pr@mail.ru

27 февраля 2008, 23:25

Очень аппетитно! Пятерочка!

клеопатра

27 февраля 2008, 23:25

часто делаю голубцы,вот в этот раз обязательно поленюсь и зделаю ленивые голубцы,уж больно мне понравилась такая тарелочка.Так аппетитно!+5

27 февраля 2008, 23:31

как здорово!очень аппетитные!

27 февраля 2008, 23:39

а я всегда ленюсь

27 февраля 2008, 23:40

Я тоже что-то давно не ленилась....5!

27 февраля 2008, 23:46

Ириша, ленишься не ленишься,а вкуснятинку приготовила,5!

28 февраля 2008, 00:03

Ира,как всегда классно!!!

Nataliya Mashika

28 февраля 2008, 00:16

обожаю ленивые голубчики!! +5

28 февраля 2008, 00:17

красиво!

28 февраля 2008, 00:21

Самое вкусное - ключевая фраза "достать голубцы,полить соусои подавать с салатом" Нам, лентявкам, всё бы так подавали 5!

28 февраля 2008, 00:40

Вкусненько!5+

28 февраля 2008, 00:41

от меня 5

28 февраля 2008, 00:45

Kak vsegda na visote.5

алекса1984

28 февраля 2008, 01:09

ой так вскусно и аппетитно выглядят, что есть захотелось!!! отлично!!!!! 5555555

28 февраля 2008, 01:25

пять!!!!!!!!!!!!!

28 февраля 2008, 01:44

конечно 5!

28 февраля 2008, 01:50

супер!

28 февраля 2008, 02:00

umnica, Ira ! 5!

28 февраля 2008, 02:05

Замечательные голубцы! Действительно, лень - двигатель прогресса! 5+

28 февраля 2008, 02:56

555!!!

28 февраля 2008, 04:44

всем спасибо

28 февраля 2008, 05:04

Отлично!5555+

28 февраля 2008, 14:14

С цукини это здорово и соус классный

28 февраля 2008, 14:42

Очень нежные голубчики получаются! Вкусно!

29 февраля 2008, 01:28

ну как всегда у Иры на кухни классно пахнет!5555

29 февраля 2008, 02:00

Вкусно !!! 5!

11 марта 2008, 04:46

всем бы быть такими "ленивыми"

27 апреля 2008, 00:27

А я вот поленюсь до Понедельника, и обязательно испробую рецепт! А у цуккини надо шкурку снимать или вместе с кожецей тереть?

03 сентября 2008, 15:22

молодчинка!только 5!

04 сентября 2008, 08:50

СПАСИБО.

05 мая 2009, 18:01

очень вкусно, я тоже люблю лениться с голубцами, Вам 5+++

08 мая 2009, 06:48

СПАСИБО

29 января 2011, 18:19

Какое аппетитное блюдо! Супер!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 364