Запеченные овощи с мясом

Фото к рецепту: Запеченные овощи с мясом

Ингредиенты

  • рецепт:
  • баклажан - 1 шт.
  • кабачок - 1 шт.
  • помидор - 2 шт.
  • филе куриное - 1 шт.
  • соль и перец
  • растительное масло - 1 ст.л.
  • сыр и зелень в конце по желанию

Пошаговый рецепт приготовления

Это простое и вкусное блюдо готовлю очень часто.

Овощи получается очень вкусные, а мясо просто тает во рту.

Замечательно подойдет для тех, кто придерживается правильного питания.

Нарезаю кружочками баклажан и кабачок, немного солю и оставляю на 10 минут, чтобы стекла лишняя жидкость.

Нарезаю филе и добавляю соль и перец по вкусу.

Затем складываю все слоями - кабачок, филе, баклажан, помидор и так далее.

Смазываю сверху растительным маслом и запекаю 25 минут при 200С.

По желанию можно добавить сыр и зелень.

Приятного аппетита.

Видео рецепт


anna

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 30 мин.

Количество порций: 4

Сложность: Простой


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
0  человек оценили
Сохранить рецепт
0 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Загрузка...

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты