салат из морской капусты

Фото к рецепту: салат из морской капусты

Ингредиенты

  • 400 грамм маринованной морской капусты
  • 1 сиреневая луковица
  • 2 морковки сырые
  • 2 яйца крутых
  • сок половины лимона
  • оливковое масло

Способ приготовления

морковь натереть на терке или фудпроцессоре

лук нарезать очень тонкими полукольцами

яйца порезать мелко

все это соединяем с морской капустой

заправляем лимонным соком и оливковым маслом

Пошаговые фото рецепта

Фото приготовления рецепта: салат из морской капусты
Фото приготовления рецепта: салат из морской капусты
Фото приготовления рецепта: салат из морской капусты
Фото приготовления рецепта: салат из морской капусты
Фото приготовления рецепта: салат из морской капусты

Дополнительная информация

Употребление в пищу морской капусты оказывает следующее благотворное влияние на организм: удовлетворяет потребность организма в пищевых волокнах и йоде, недостаток которых приводит к нарушению в работе центральной нервной системы, ослаблению умственных и физических возможностей; йод улучшает ассимиляцию белка, усвоение фосфора, кальция и железа, активирует ряд ферментов; выводит токсины, тяжелые металлы и радионуклиды; ликвидирует витаминно-минеральную недостаточность; улучшает пищеварение и обменные процессы в организме; нормализует деятельность центральной нервной, сердечно-сосудистой и дыхательных систем; нормализует кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов в крови; укрепляет иммунную систему и повышает иммунитет; способствует нормализации функций щитовидной железы; оказывает антивирусную активность; уменьшается вязкость крови, понижается тонус сосудов; замедляют процесс атеросклероза в кровеносных сосудах; способствует заживлению язвы желудка; лечит кожные заболевания и придают коже смугловатый оттенок; устраняет мужские и женские половые дисфункции; лечит женские воспаления и импотенцию у мужчин; известна как мощный афродизиак - возбуждающее любовное средство.

5.04.6214608098422191.050
mari2020

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 15 мин.

Количество порций: 4

Сложность: Не определен

Варианты: салат из морской капусты, Салат из морской капусты с беконом (спасибо mari2020!), салат из морской капусты с овощами


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Мне нравится
50  человек оценили
Сохранить рецепт
50 человек сохранили

Похожие рецепты

Популярное в сети

Загрузка...

Комментарии

strelec148
strelec148
06.12.2007 16:16

отлично!

strelec148
strelec148
06.12.2007 16:16

отлично!

veka
veka
06.12.2007 16:19

полезно 5+

myshka2
myshka2
06.12.2007 17:25

и за рецепт и за доп.информацию 5!

olgas08011973
olgas08011973
06.12.2007 17:26

Никто не спорит, полезно. Еще и вкусно

g.anna70
g.anna70
06.12.2007 18:04

Да, этот салат очень вкусен, 5+++

pti_za
pti_za
06.12.2007 18:11

Спасибо! Мало того, что вкусно, так еще и узнаешь, зачем эта вкусность! 5

rezept
rezept
06.12.2007 21:01

никогда не пробовала морскую капусту... Надо исправляться!

zooz
zooz
07.12.2007 07:33

Эхх...я в своё время в лечебных целят так её переела, что теперь даже запах с трудом переношу, сейчас бы и съела, но организм сопротивляется :) 5!

jelena_73
jelena_73
08.12.2007 01:10

красиво и вкусно!5

irina90-60-90
irina90-60-90
14.01.2008 13:26

Господи!Я и не знала,что капусточка такая полезная:)У меня её не любят,поэтому она редкий гость на нашем столе:(Сегодня буду читать лекцию! своим;)Мариночка,спасибо ОГРОМЕННОЕ:)ПЯТЬ с плюсом!

irina90-60-90
irina90-60-90
14.01.2008 13:27

Я вернулась;)забрать!И ещё раз ПЯТЬ;)

mari2020
mari2020
14.01.2008 13:29

Наздоровье!Этот салат очень полезный.

federal
federal
16.02.2008 22:33

я тоже сегодня буду делать,5555555555555

мила жданова
мила жданова
25.02.2008 18:30

спасибо за отличный рецепт! Сегодня хочу приготовить салатик из морской капусты. он будет немножко другим но надеюсь, что тоже вкусным. Вам ПЯТЬ! С уважением.

буба
буба
06.04.2008 01:53

Я готовлю несколько иначе,но попробую и Ваш вариант.Спасибо-5.

katerinka.kz
katerinka.kz
25.11.2008 23:02

А я часто домой покупаю морскую капусту, вот только детке старшей никак она не нравится.... муж мирится с моими пристрастиями... Скажу ему, что оказывается морская капуста ещё и "возбуждающее любовное средство". Во как. спасибки...:)))))))))

mari2020
mari2020
26.11.2008 00:55

Катюш,попытайся.Может убедишь. :)

pusik547
pusik547
30.10.2009 22:57

отлично!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Хотите узнать как правильно приготовить Салат из морской капусты? На нашем рецептурном сайте вы сможете найти рецепт с фото, видео совет и другие материалы, которые помогут вам приготовить это блюдо на своей кухне. А если вам нужен совет о том, как правильно приготовить Салат из морской капусты, заходите на форум: задавайте вопросы, и опытные кулинары обязательно вам помогут.