Сосиски в тесте от erka
Сосиски в тесте из пирожкового дрожжевого теста с начинкой из кислой капусты — идеальное блюдо для перекуса. Попробуйте наш вкусный рецепт!

Ингредиенты
- пирожковое дрожжевое тесто
- сосиски
- начинка с кислой капусты
Пошаговый рецепт приготовления
для начинки-на сковороде поджариваем лучок,добавляем кислую капусту,слегка поджариваем затем добавляем немного воды и на медленном огне протушиваем.
Тесто раскатываем как обычно на пирожки.На каждый кружок кладем сначала начинку из капусты,сверху сосиску,заворачиваем.Жарить в масле на сковороде
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно, я помогу вам рассчитать примерное содержание КБЖУ для указанного блюда:
Ингредиенты:- Пирожковое дрожжевое тесто- Сосиски- Начинка из кислой капусты
1. Пирожковое дрожжевое тесто (на 100 г)
Средний состав:- Калории (К): 250 ккал- Белки (Б): 6 г- Жиры (Ж): 4 г- Углеводы (У): 50 г
2. Сосиски (на 100 г)
Средний состав:- Калории: 300 ккал- Белки: 12 г- Жиры: 25 г- Углеводы: 2 г
3. Начинка из кислой капусты (на 100 г)
Средний состав:- Калории: 50 ккал- Белки: 2 г- Жиры: 0,5 г- Углеводы: 10 г
Предположительный расчет для одного пирожка (примерно 150 г)
Предположим:
- Тесто: 70 г
- Сосиски: 30 г
- Капуста: 50 г
Расчет:
Тесто (70 г):- К: 175 ккал- Б: 4.2 г- Ж: 2.8 г- У: 35 г
Сосиски (30 г):- К: 90 ккал- Б: 3.6 г- Ж: 7.5 г- У: 0.6 г
Капуста (50 г):- К: 25 ккал- Б: 1 г- Ж: 0,25 г- У: 5 г
Итоговая сумма:
Параметр | Значение |
---|---|
Калории (К) | 175 + 90 + 25 = 290 ккал |
Белки (Б) | 4.2 + 3.6 + 1 = 8,8 г |
Жиры (Ж) | 2.8 + 7.5 + 0,25 = 10,55 г |
Углеводы (У) | 35 + 0.6 + 5 = 40,6 г |
Это примерная оценка. Точные показатели могут отличаться в зависимости от конкретных продуктов и их размеров. Если нужно более точное значение, уточняйте состав и размеры.
Если нужны расчеты для другого веса или более точные данные, сообщите!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии


