Сосиски в тесте от erka

Конечно, я помогу вам рассчитать примерное содержание КБЖУ для указанного блюда:

Ингредиенты:- Пирожковое дрожжевое тесто- Сосиски- Начинка из кислой капусты

1. Пирожковое дрожжевое тесто (на 100 г)

Средний состав:- Калории (К): 250 ккал- Белки (Б): 6 г- Жиры (Ж): 4 г- Углеводы (У): 50 г

2. Сосиски (на 100 г)

Средний состав:- Калории: 300 ккал- Белки: 12 г- Жиры: 25 г- Углеводы: 2 г

3. Начинка из кислой капусты (на 100 г)

Средний состав:- Калории: 50 ккал- Белки: 2 г- Жиры: 0,5 г- Углеводы: 10 г

Предположительный расчет для одного пирожка (примерно 150 г)

Предположим:

• Тесто: 70 г
• Сосиски: 30 г
• Капуста: 50 г

Расчет:

Тесто (70 г):- К: 175 ккал- Б: 4.2 г- Ж: 2.8 г- У: 35 г

Сосиски (30 г):- К: 90 ккал- Б: 3.6 г- Ж: 7.5 г- У: 0.6 г

Капуста (50 г):- К: 25 ккал- Б: 1 г- Ж: 0,25 г- У: 5 г

Итоговая сумма:

Это примерная оценка. Точные показатели могут отличаться в зависимости от конкретных продуктов и их размеров. Если нужно более точное значение, уточняйте состав и размеры.

Если нужны расчеты для другого веса или более точные данные, сообщите!