Салат с кукурузой и пекинской капустой – пошаговые рецепты

17 рецептов салат с кукурузой и пекинской капустой

Низкокалорийный салат из куриной грудки с кукурузойНизкокалорийный салат из куриной грудки с кукурузой

Каталог: Низкокалорийные салаты

288511113

Инна

24 марта 2021, 12:11


Низкокалорийный салат из куриной грудки с кукурузой: сочная куриная грудка, пекинская капуста, яйца, йогурт и майонез. Вкусно и полезно!


Куриная грудка
Пекинской капусты
Отварных яйца
Банка консервированной сладкой кукурузы
Горкой натурального йогурта
Горкой майонеза
Соль
Перец

Салат из пекинской капустыСалат из пекинской капусты

Каталог: Салат с кукурузой и пекинской капустой

399471119

Людмила

17 февраля 2021, 20:24


Пекинская капуста вилок (небольшой)
Лук
Соль щепотка
Сок лимона
Морковь
Маринованный огурец
Консервированная кукуруза
Майонез

Салат с куриной грудкой, кукурузой и пекинской капустойСалат с куриной грудкой, кукурузой и пекинской капустой

Каталог: Салат с кукурузой

1844330 мин.414

Кулинарная семья

05 ноября 2020, 20:57


Куриное филе
Консервированная кукуруза банка
Огурцы
Пекинская капуста
Яйца
Соль перец черный молотый
Майонез сметана
Петрушка
Паприка
Смесь перцев
Растительное масло для жарки

Многослойный салат с курицей и домашним майонезомМногослойный салат с курицей и домашним майонезом

Каталог: Салат с кукурузой и пекинской капустой

317260 мин.631

Tatiana Art Cooking

12 февраля 2020, 19:22


Пекинская капуста если капуста небольшого размера
Морковь (натереть терку заранее)
Яйца (нарезанные кружочками)
Консервированная кукуруза банка
Куриный фарш
Красный сладкий перец
Красный маринованный лук
Йогурт
Лимонный сок
Сыр (тертый)
Макароны (отварные)
Соль
Перец

Салат из тунца на раз-два-триСалат из тунца на раз-два-три

Каталог: Салат с кукурузой и пекинской капустой

284815 мин.611

Поляна от Коляна

25 декабря 2019, 14:45


Тунец консервированный бан.
Лук красный
Яйцо отварное
Пекинская капуста
Банки кукуруза
Для заправки:
Сметана
Французская горчица
Лимон
Соль
Перец черный

Салат с пекинской капустой, куриным филе и бекономСалат с пекинской капустой, куриным филе и беконом

Каталог: Салат с кукурузой и пекинской капустой

714715 мин.412

Галина Артеменко

05 ноября 2019, 17:58


Пекинская капуста
Отварное куриное филе
Бекон
Кукуруза
Петрушка веточки
Чеснок зуб.
Йогурт
Майонез
Соль
Перец

Салат с кукурузой, огурцами и капустойСалат с кукурузой, огурцами и капустой

Каталог: Салат с кукурузой и пекинской капустой

3690110

podomashnemy

17 мая 2019, 10:54


Капуста
Огурцы
Консервированная кукурузы баночка
Лимонный сок
Соль
Зелень пучок
Растительное масло для заправки салата

Постный салат с крабовыми палочками и пекинской капустойПостный салат с крабовыми палочками и пекинской капустой

Каталог: Салат с крабовыми палочками и кукурузой

521715 мин.600

Наталья Василенко

02 декабря 2018, 16:20


Листьев пекинской капусты
Крабовых палочек
Средний огурец
Банка консервированной кукурузы
Зелень для украшения
Постный майонез

Крабовый салат с огурцами и пекинской капустойКрабовый салат с огурцами и пекинской капустой

Каталог: Салат с кукурузой и пекинской капустой

1670425 мин.803

Priprava Club

13 октября 2018, 19:13


Крабовые палочки
Свежие огурцы
Яйца
Кукуруза консервированная банка
Пекинская капуста
Соль
Перец
Майонез
Зелень для украшения

Салат с тунцом на праздничный столСалат с тунцом на праздничный стол

Каталог: Салат с тунцом

24908103

Людмила

13 марта 2018, 12:33


Листья салата (или пекинская капуста)
Банка тунец
Банка кукуруза
Огурец свежий
Помидор
Сырок плавленый
Масло растительное
Сок лимона
Соль

Самый вкусный салат с крабовыми палочкамиСамый вкусный салат с крабовыми палочками

Каталог: Салат с крабовыми палочками и кукурузой

526215 мин.802

Александра Васильева

29 декабря 2017, 20:46


Крабовые палочки
Свежий огурец
Пекинская капуста
Кукуруза банка
Отварные яйца
Майонез
Соль

Салат "новинка"Салат "новинка"

Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов

559115 мин.101

Калнина Наталья

27 декабря 2017, 20:06


Пекинская капуста
Тунец 1банка
Кукуруза банка
Огурец свежий
Помидор
Сырок плавленый
Заправка:
Масло растительное
Сок лимона
Соль

Салат из пекинской капусты с сыром и кукурузойСалат из пекинской капусты с сыром и кукурузой

Каталог: Салат с кукурузой

70185215 мин.448

Елена М

27 ноября 2017, 15:35


Пекинская капуста
Яйцо куриное вареное
Сыр "гауда"
Кукуруза консервированная бан.
Чеснок зуб.
Перец черный мельница
Майонез провансаль лимонным соком "махеевъ"
Укроп

Салат из пекинской капусты с колбасойСалат из пекинской капусты с колбасой

Каталог: Салат с кукурузой и пекинской капустой

186340103

Ксюшина кухня

27 октября 2017, 17:58


Пекинская капуста
Колбаса копченая
Яйца куриные
Кукуруза консервированная
Майонез

Салат с пекинской капустой и колбасой - невероятно просто и вкусноСалат с пекинской капустой и колбасой - невероятно просто и вкусно

Каталог: Салат с кукурузой и пекинской капустой

5669310 мин.1212

Калнина Наталья

05 апреля 2017, 19:26


Капуста пекинская
Колбаса копченая
Яйцо
Кукуруза консервированная
Майонез

Салат с пекинской капустой и помидорамиСалат с пекинской капустой и помидорами

Каталог: Салат с кукурузой и пекинской капустой

497710 мин.1512

Калнина Наталья

27 марта 2017, 17:36


Пекинская капуста
Помидор
Кукуруза консервированная
Сметана (можно заменить майонезом)
Укроп пучка.
Соль
Перец

Салат с тунцом, пекинской капустой и кукурузойСалат  с тунцом, пекинской капустой и кукурузой

Каталог: Салат с капустой и кукурузой

9447713530

lil-8888

15 апреля 2013, 11:43


Баночка консервированного тунца (или любая другая консерва масле)
Консервированной кукурузы
Пекинской капусты
Красная луковица
Лимонного сока
Оливкового масла масло консервы
Черный перец
Зелень для украшения

Пекинская капуста и кукуруза - это два великолепных ингредиента для приготовления освежающего и вкусного салата. Оба компонента богаты питательными веществами и добавят вашему обеду новые яркие нотки. Легкий и сытный, этот салат станет отличным выбором для всех любителей здорового питания. 

Пекинская капуста, также известная как китайская капуста или цветная капуста, имеет светло-зеленый цвет и сладковатый вкус. Она богата клетчаткой, витаминами А и С, а также калием и кальцием. Пекинская капуста также содержит фитохимикаты, которые способствуют противодействию различным заболеваниям. Она часто используется в азиатской кухне и идеально подходит для приготовления салатов.

Кукуруза является незаменимым источником пищевых волокон, витаминов и минералов. Она содержит витамин C, витамины группы В, фолиевую кислоту, железо, магний и цинк. Кукуруза также богата антиоксидантами, которые помогают защитить организм от свободных радикалов. Она добавит яркий и сладковатый вкус в ваш салат.

Этот салат обладает множеством преимуществ. Прежде всего, он богат клетчаткой, что способствует нормальному пищеварению и насыщению. Кроме того, он содержит антиоксиданты, которые помогают защитить организм от различных заболеваний. Также этот салат низкокалорийный, поэтому идеально подходит для людей, следящих за своим весом.

Не забывайте, что пекинская капуста и кукуруза - это идеальная комбинация для приготовления салата. Они добавят яркости, свежести и вкуса вашему обеду. Попробуйте приготовить наши рецепты и наслаждайтесь вкусом и пользой этого блюда!

Салат с кукурузой и пекинской капустой

Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru