Куриное филе с арахисом на зеленой подушке

Фото к рецепту: Куриное филе с арахисом на зеленой подушке
Домашняя30 мин.2Не определен
48142349

Ингредиенты

  • 2 шт. - куриные грудки (филе)
  • 1 шт. - яйца
  • 4 ст.л. - арахис
  • 2 ст.л. - панировочные сухари
  • соль
  • перец, оливковое масло, ,
  • 0,5 шт. свежая капуста (небольшой вилок)
  • 1-2 зб. -чеснок,
  • сок и цедра одного лимона.

Пошаговый рецепт приготовления

Куриные грудки посолить и поперчить.

Арахис обжарить без масла и чуть помолоть в блендере.

В одной тарелке смешать толченые сухари с толченым арахисом,

Взбить яйцо.

Обмакнуть грудки сначала в емкость с яйцом, а затем в панировку.

Выложить мясо на противень и поставьте в духовку, прогретую до 230 градусов, на 18-20 минут.

Для приготовления гарнира обжарить порезанную соломкой капусту, предварительно посолив ее, на раскаленной сковороде с маслом.

За несколько минут до готовности добавить чеснок, лимонную цедру и сок, остатки яйца и панировки.

Готовую капусту украсить зеленью (у меня лук)

Пошаговые фото рецепта

Куриное филе с арахисом на зеленой подушке: фото шаг 1
Куриное филе с арахисом на зеленой подушке: фото шаг 2
Куриное филе с арахисом на зеленой подушке: фото шаг 3
Куриное филе с арахисом на зеленой подушке: фото шаг 4
Куриное филе с арахисом на зеленой подушке: фото шаг 5
Куриное филе с арахисом на зеленой подушке: фото шаг 6
Куриное филе с арахисом на зеленой подушке: фото шаг 7

Дополнительная информация

Готовится очень быстро. Ушло 30 минут. Я все обычно при 180 градусах в духовке делаю, но здесь по рецепту прибавила до 230. Действительно, быстро все получилось. И капуста вкусная оказалась со всеми арахисами, яйцами и чесноком. :) Про курицу промолчу и так на разрезе все видно :)
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
49  человек оценили
Сохранить рецепт
39 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
alyakeyk
08.05.2010 20:53

Вкусно!5!

романита

Прикольно. надо попробовать*THUMBS UP* 5!

naumovec
08.05.2010 21:50

Очень-очень вкусно!

lianaaa
08.05.2010 22:44

И курица и подушка очень хороши;)

anzelikas

Какая вкуснота!Обьедение!5555

elitna
08.05.2010 23:25

Ага...;) вкусно! 5!;)

lola45
08.05.2010 23:19

И блюдо и фото замечательные;)

elitna
08.05.2010 23:19

и красиво *THUMBS UP*

mellorn
08.05.2010 23:41

Вкусно!

ЯВенера

Красиво и вкусно!!! 555!!!:)

манюша

Мне бы такую курочку с подушкой!;) 555

севуля

очень аппетитная курочка! 5!

Лена-zepter

Я смотрела этот выпуск передачи, взяла на заметку, у Вас красивее и аппетитнее получилось, чем у ведущей. 555

natapit
09.05.2010 03:22

отлично!очень красиво!

vicus
09.05.2010 05:00

%) Как люблю я Твои фотки!!! Очень аппетитная грудка!!!

chef
09.05.2010 05:08

Как хорошо что я сытая :) Очаровательный рецепт с бесподобной панировкой @}--}--

anasstko
10.05.2010 00:46

Просто праздник!!!:)

шуш
10.05.2010 06:20

ООочень вкусно и бесподобно красиво!!!!! 5+5+5+O<img src=" />

MissJoker

замечательная панировка :)

принцесса специй

О!такую красоту-вкусноту пропустила!55555!!!!

irina-kolyshkova

Великолепный рецепт,СПАСИБО за идею!!!*BRAVO*@}--}--

anita81
29.09.2011 09:11

отличный рецепт!*THUMBS UP*

Lerika
28.01.2012 21:54

Замечательный рецепт!!! Спасибо - забираю в коллекцию)))

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6194405391104671.049
Инструменты