Пирог из брокколи без теста/brokolopita light

Фото к рецепту: Пирог из брокколи без теста/brokolopita light

Домашняя

90 мин.

12

Не определен

8572

59

91

20 января 2010, 03:58

Ингредиенты

  • брокколи-700 гр.
  • 3 яйца
  • 750 мл.молока
  • 1 ст. /250 мл./самовосходящей муки/1 ст. простой+1/3 ч.л. пекарского порошка/
  • 150 гр. тёртого сыра мильнер 10% жирности
  • 150 гр. тёртого сыра гауда fina 10% жирности
  • 2 баночки консервированного тунца/в собственном соку/
  • 30 мл.растительного/оливкового/масла
  • 1 или 1/2 ч.л. соли.всё зависит от сыра.
  • форма 26 см.в диаметре смазанная рас.маслом и присыпанная мукой.дно застелить пекарской бумагой.

Пошаговый рецепт приготовления

брокколи разобрать на соцветия величиной с каштан и отварить в соленой воде 5-7 минут.

откинуть на дуршлаг.поместить в миску и не сильно размять вилкой.добавить сцеженный тунец и перемешать.добавить сыр и перемешать.

в другой миске взбить венчиком яйца.добавить молоко и не переставая взбивать ввести муку. соль и масло.

соединить обе смеси и хорошо перемешать.

вылить в форму и запекать в прогретой духовке при 180"50-60 минут.

Пошаговые фото рецепта

Пирог из брокколи без теста/brokolopita light: фото шаг 1Пирог из брокколи без теста/brokolopita light: фото шаг 2Пирог из брокколи без теста/brokolopita light: фото шаг 3Пирог из брокколи без теста/brokolopita light: фото шаг 4Пирог из брокколи без теста/brokolopita light: фото шаг 5Пирог из брокколи без теста/brokolopita light: фото шаг 6

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Елена М
20.01.2010 04:02
Ответить
Хоть и не люблю брокколи,но Ваш пирог не отказалась бы попробоваь.Очень аппетитно!:) 55555
lianaaa
20.01.2010 04:05
Ответить
Да ну очень аппетитнный пиРог!!!
natapit
20.01.2010 04:07
Ответить
спасибо.Леночка!
милочка 2703
20.01.2010 04:06
Ответить
Эх, жаль в моей семье никто брокколи не любит, кроме меня. Я бы такой пирог с удовольствием испекла! ОТЛИЧНО!
рафаэлла
20.01.2010 04:10
Ответить
Наташ, замечательно!!! очень аппетитно!
naumovec
20.01.2010 04:11
Ответить
Очень симпатично выглядит и вкусный!
a_l
20.01.2010 04:17
Ответить
Вкусно и сытно!:) Спасибо! 5!
margaleta
20.01.2010 04:19
Ответить
Отличный пирог! 5!!!
севуля
20.01.2010 04:28
Ответить
Очень аппетитно выглядит, хотя я тоже с брокколи не дружу, но кусочек этого пирога с удовольствием слопала бы. :)
тётя маша
20.01.2010 04:31
Ответить
Это запеканка. А то пита, пита. :) Не, хорошая запеканка, не пирог.5
natapit
20.01.2010 04:39
Ответить
за что купила.за то и продала!такое название дали греки в журнале!"Μπροκολοπιτα με τονο χωρισ φιλο"! спасибо всем большое!
люба-пытка
20.01.2010 04:40
Ответить
Интересно !!! 555+++ :)
strelec148
20.01.2010 04:42
Ответить
ой, мне не важно что это...только дайте!!!!!!! 5
Nathalya
20.01.2010 04:46
Ответить
Замечательно!
татьяна 55
20.01.2010 04:55
Ответить
Какой красавчик!Люблю брокколи!Жаль мои не едят.55555
эврика
20.01.2010 05:06
Ответить
100!!
iamnastya
20.01.2010 05:15
Ответить
Наталья, просто красота! Я от такого не откажусь!
шуш
20.01.2010 05:25
Ответить
Наташ, как раз для меня :-)! Махнёмся не глядя- я тебе мои снеки, а ты мне свой пирожок :-)! Такой сочный , вкусный и красивый!!!! Забрала! 5+5+5+5+5+
irisecka
20.01.2010 05:29
Ответить
И мои не едят, а жаль!!! ЗдОровский пирог!!!
boela
20.01.2010 05:31
Ответить
Обожаю брокколи! Пирог феерический!Прямо по моему вкусу!
chef
20.01.2010 05:45
Ответить
Люблю брокколи. Наталь, спасибо за интересный рецепт.
christymar
20.01.2010 06:29
Ответить
спасибо за рецепт.Моя малая ей 3 года, броколи за обе щеки уплетает.спасибо Вам от неё и 5
кыш
20.01.2010 06:40
Ответить
Пирог, конечно, целый стакан муки, значит пирог! :) Вкусный, сочный!
ирусик-88
20.01.2010 08:01
Ответить
Вкусный пирог, с таким то составом по другому быть и не может! Ох Наташа мастерица на такие вкусности!55555++++
elena-zaitceva-7
20.01.2010 09:32
Ответить
Согласна с Кыш - конечно, пирог! И чудесный такой! 5+! И спасибо за рецепт!
веданта
20.01.2010 10:34
Ответить
Какой замечательный пирог! 5+
oulga
20.01.2010 10:41
Ответить
Брокколи обожаю. Превосходный рецепт! Пирог- ВОСТОРГ!!!!! 55555!!!!!
anzelikas
20.01.2010 11:03
Ответить
С брокколи не дружу,но этот пирожок попробовала бы,может после этого и изменилось бы моё мнение о ней!55555555555555
альира
20.01.2010 11:49
Ответить
а мы любим брокколи, и употреблять ее надо обязательно, столько витаминов. Обязательно попробую ваш пирог :) 555!
Svettt
20.01.2010 12:31
Ответить
Брокколи нужно есть всем и каждому. Лично я через силу ем. А сових домашних заставить не могу. Наташенька, спасибо за рецепт. То что доктор прописал.555
sister_chaos
20.01.2010 12:33
Ответить
обожаю брокколи! Пирог-сама нежность! Супер
irina90-60-90
20.01.2010 12:53
Ответить
прелесть:)ОТЛИЧНО:)
passion1963
20.01.2010 12:56
Ответить
Полезный пирог!!!
lillit1
20.01.2010 13:00
Ответить
очень вквсный, ароматный и нежный пирог! 555!
irisli
20.01.2010 13:20
Ответить
Красавец! Отлично!
ната777
20.01.2010 13:20
Ответить
Очень вкусно. Спасибо.5. Обязательно приготовлю.
vard
20.01.2010 13:27
Ответить
Пирог красавец.Не сомневаюсь,что это вкусно.
fanny
20.01.2010 13:45
Ответить
Ой, Наташа, как же без теста, а стакан муки не считается? Хороший пирог, вкусный, аппетитный!
Украинка
20.01.2010 13:47
Ответить
Красивый , жаль нельзя попробовать!55555
sveti_cc
20.01.2010 14:16
Ответить
отличный пирог! 5+++
лёльчик
20.01.2010 14:17
Ответить
Я еще не завтракала, а тут такая красотища да и еще с моей любимой брокколи. Всё иду на кухню, брокколи у меня почти всегда есть в холодильнике. Спасибо за рецептик, 555!
antea
20.01.2010 16:16
Ответить
Вкусный и красивый пирог.5!
Ответить
Бесподобно, как всегда!5+++++
natapit
20.01.2010 19:14
Ответить
большое всем спасибо!
johnny
20.01.2010 21:52
Ответить
Красивый, румяный и очень аппетитный!
машенька-84-
21.01.2010 04:30
Ответить
Очень вкусно.5.
glaros
21.01.2010 16:23
Ответить
Я.наверно,поздновато,но все же вмешаюсь(в компе не была:) ).В Греции понятия запеканка не существует Здесь все ПИТА(пирог).Без теста-это когда нет тестовой основы(фило,сфольята(слоеное тесто),куру(песочное тесто)).А пирог замечателен тем,что таким образом можно накормить овощами даже самых ярых противников тех же овощей.По своему опыту знаю.:) Браво,Наташуля,как всегда,на высоте!55555
иррез
21.01.2010 16:47
Ответить
Шикарный пирог!!!!!
natapit
22.01.2010 01:35
Ответить
спасибо.Лариса!спасибо.девочки!
druzhina
22.01.2010 04:25
Ответить
ЗДОРОВО!!! Очень вкусно и сытно!!!555!!!
mellorn
22.01.2010 22:35
Ответить
Соблазнительный пирог! 555
utro8
24.01.2010 00:37
Ответить
Я в восторге! Вкусно!55555
vega
27.02.2010 10:02
Ответить
Брокколи - очень хороша! Пирог забираю, с удовольствием:)
yelenaishchuk
07.04.2010 23:39
Ответить
Вчера делала ваш пирог, осталась очень довольна результатом. Хочу поблагодарить за прекрасный рецепт!*BRAVO*
nnnrez
10.06.2010 22:15
Ответить
а что с 750-ю мл молока у кого-нибудь пропеклось???!
nnnrez
10.06.2010 22:14
Ответить
а что с 750-ю мл молока у кого-нибудь пропеклось???!
o-liss
25.04.2011 15:47
Ответить
Вот и я о том же, даже специально зарегистрировалась: пирог - не вопрос, очень вкусный! Вчера пекла, НО 750 мл молока!!! это два пирога. Я сделала все по рецепту, но глянув на количество перемешанных ингредиентов,поняла, что в форму 26 с высотой бортика 7 см - все, не войдет. Остальное перелила в форму 28 см в диаметре. Так что, я предполагаю, что это максимум 350 -400 мл молока с самовосходящим тестом. А рецепт прекрасный! Спасибо.
natapit
26.04.2011 00:17
Ответить
рецепты всегда даю точные и проверенные.так что 750 мл.молока и форма 26 см.!всё отлично пропекается и фото тому свидетельство!!!
natapit
26.04.2011 00:24
Ответить
*(Комментарий удален пользователем)*

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.681344459951091.091
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели