Запеканка осень
Приготовьте запеканку "осень" с цветной капустой, брокколи и шпинатом. Добавьте кефир, яйцо, соду и муку для насыщенного вкуса. Вкусно и полезно!
Продукты
- капуста цветная - 300 г.
- капуста брокколи - 200 г.
- шпинат - 100 г.
- кефир - 1 ст.
- яйцо - 2 шт.
- сода - 0,5 ч.л.
- мука -6 ст.л.
Пошаговый способ приготовления
Отварить в подсоленной воде до полуготовности брокколи и цветную капусту. Выложить в форму, смазанную маслом или выстелить ее бумагой для выпечки. Приготовить тесто из кефира, яиц, муки и соды и мелко порезанного шпината. Залить капусту и отправить в духовку минут на 30-40. Запекать при температуре 180 градусов.
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
63 человек оценили
70 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 50 мин.
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 7025
Понравилось: 63
Автор: александер
Создан: 28 ноября 2009, 23:29
Комментарии
28 ноября 2009, 23:33
28 ноября 2009, 23:34
28 ноября 2009, 23:46
28 ноября 2009, 23:47
28 ноября 2009, 23:56
29 ноября 2009, 00:09
29 ноября 2009, 00:21
29 ноября 2009, 00:22
29 ноября 2009, 00:24
29 ноября 2009, 00:35
29 ноября 2009, 00:40
29 ноября 2009, 00:45
29 ноября 2009, 01:37
29 ноября 2009, 02:03
29 ноября 2009, 02:24
29 ноября 2009, 02:35
29 ноября 2009, 03:58
29 ноября 2009, 04:01
29 ноября 2009, 04:33
29 ноября 2009, 04:39
29 ноября 2009, 04:45
29 ноября 2009, 05:34
29 ноября 2009, 05:39
29 ноября 2009, 10:50
29 ноября 2009, 19:08
02 декабря 2009, 23:13
02 марта 2010, 22:01
16 сентября 2010, 16:03
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти