Судак с овощами
Автор: mu-shu22 ноября 2008, 04:32
Ингредиенты
- 400 гр. филе судака
- 1кабачок
- 300 гр. цветной капусты
- 1луковица
- 1красный сладкий перец
- 2 больших помидора
- 300 гр. твердого сыра
- зелень, лимон
- 1 ст.л. томата
- 1 ст.л. сметаны
- соль, специи, сахар
Пошаговый рецепт приготовления
цветную капусту проварить 5мин в подсоленой воде
перец обжарить с луком, добавить помидоры, томат и сметану, специи и 1 ст.л сахара
филе сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить
в смазанную раст.маслом форму выложить слоями:
нарезаный кружочками кабачок,
цветную капусту, посыпать специи
филе судака
лук с перцем и помидорами
сыр нарезаный кубиком и зелень
выпекать 30мин
ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА!!!
Пошаговые фото рецепта
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
)
24.11.2008 02:36
5+!!!
Написать комментарий
Войти на сайт
