Яблочные кексы с корицей

Конечно! Вот примерно расчет калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) на основе указанных ингредиентов:

Ингредиенты и их примерная химическая составляющая:

Расчет по каждому ингредиенту:

• Мука: 912 ккал, 26 г белков, 2 г жиров, 192 г углеводов
• Сахар: 585 ккал, 0 г белков, 0 г жиров, 150 г углеводов
• Яйцо: 70 ккал, 6 г белков, 5 г жиров, 1 г углеводов
• Разрыхлитель: 0 ккал
• Ванильный сахар: 40 ккал, 0 г белков, 0 г жиров, 10 г углеводов
• Кефир: 100 ккал, 4 г белков, 2 г жиров, 4 г углеводов
• Масло: 450 ккал, 0 г белков, 50 г жиров, 0 г углеводов
• Яблоки: 78 ккал, 0.5 г белков, 0 г жиров, 21 г углеводов
• Корица: 12 ккал, 0 г белков, 0 г жиров, 4 г углеводов

Итоговая сумма:

Калории:
912 + 585 + 70 + 0 + 40 + 100 + 450 + 78 + 12 = 2 247 ккал

Белки:
26 + 0 + 6 + 0 + 0 + 4 + 0 + 0.5 + 0 = 36.5 г

Жиры:
2 + 0 + 5 + 0 + 0 + 2 + 50 + 0 + 0 = 59 г

Углеводы:
192 + 150 + 1 + 0 + 10 + 4 + 0 + 21 + 4 = 382 г

Расчет на порцию

Если вы, например, делаете из этого теста 8 кексов, то на один кекс:

Если нужно более точное деление по порциям или другие параметры — сообщите!