Зелёный салат с креветками

Насладитесь зелёным салатом с креветками, айсбергом и руколой. Вкусный рецепт с горчицей, лимонным соком и натуральным йогуртом. Полезно и просто!

Зелёный салат с креветками

Продукты

  • 50 г айсберг салат
  • 50 г рукола
  • 12 креветок
  • 1/3 ч.л. горчицы
  • сок 1/2 лимона (лайма)
  • 1/2 ч.л. сухого овощного бульона
  • 1 ст.л. воды
  • 3 ст.л. растительного масла
  • 1 ст.л. натурального йогурта
  • 2 зубка чеснока
  • соль
  • чёрный и красный перец
  • укроп

Пошаговый способ приготовления

Руколу помыть, обсушить и сложить в салатницу.

Айсбергсалат порезать или порвать, добавить к руколе.

Посыпать мелко порезанным укропом.

Для заправки выдавить 1 зубок чеснока через пресс, добавить горчицу, сок лимона, бульон, воду, йогурт, 1ст.л. растительного масла, соль и перец.

Хорошо размешать, полить салат и поставить его в холодильник.

В это время разогреть 2 ст.л. растительного масла в сковороде, выдавить в него 1 зубок чеснока и обжарить креветки с обоих сторон в течении 3-5 мин.

На тарелку горкой выкладываем наш салат из холодильника и сверху 6 креветок (на порцию).

Приятного аппетита!

Сохраняй и поделись с друзьями

319 человек оценили

В избранное

4 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 15 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 4615

Понравилось: 319

Создан: 04 марта 2008, 14:52

Комментарии

passion1963

04 марта 2008, 15:02

Легkий таkой салатиk.

irina90-60-90

04 марта 2008, 15:08

Отличный салатик пригодится

chudo

04 марта 2008, 15:27

ОБОЖАЮ! С разными заправками, с разной зеленью. Всегда вкусно, красиво и модно

натаха

04 марта 2008, 15:29

И я люблю, особенно с жареными креветками!

strelec148

04 марта 2008, 16:23

конечно вкуснятина! 5

veka

04 марта 2008, 16:54

отлично 5

ням-нямчик

04 марта 2008, 17:17

превосходно!

parliament

04 марта 2008, 17:20

отлично!

marusja

04 марта 2008, 17:51

Вкусно и красиво 5!

lorxen1

04 марта 2008, 18:01

здорово-5+

nir

04 марта 2008, 18:25

Так Надо!555

oksana malzew

04 марта 2008, 21:39

5+!!!

mara

23 марта 2008, 01:46

Много и всего вкусного. Салат на 5

elitna

02 апреля 2008, 22:24

конечно же 5!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 336