Салатик диетический
Попробуйте наш диетический салатик с листьями салата, помидорами, оливками, кедровыми орешками и фетой. Заправьте бальзамико и яблочным соком для идеального вкуса!
Продукты
- листья салата - 100 г
- помидор - 1
- зеленые оливки - 5
- кедровые орешки - 1 ст.л.
- сыр "фета" - 30 г
- цуккини - 200 г
- чеснок - 1 зубчик
- для соуса:
- бальзамико (белый) - 1 ст.л.
- яблочный сок - 2 ст.л.
- соль
- перец
- оливковое масло - 1 ч.л.
- сушеная зелень - 1 ч.л.
Пошаговый способ приготовления
1.Выкладываем на блюдо листья салата.
2.Цуккини нарезаем кружочками,помидор дольками.сыр кубиками.Зубчик чеснока пропускаем через чеснокодавку.
3.Соус:бальзамико,яблочный сок.оливковое масло,соль,перец,чеснок хорошо перемешать.
4.На листья салата выкладываем цуккини,помидоры,сыр и заправляем соусом.
Приятного Аппетита!
В 1 порции всего 199 килокалорий.
Сохраняй и поделись с друзьями
31 человек оценили
22 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Немецкая
Время приготовления: 10 мин.
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 6306
Понравилось: 31
Рейтинг: 4.77 / 5 (оценок: 31)
Автор: angelina-z
Создан: 18 января 2008, 23:57
Похожие рецепты
Комментарии
19 января 2008, 00:15
19 января 2008, 00:20
19 января 2008, 00:22
19 января 2008, 00:34
19 января 2008, 01:19
19 января 2008, 01:39
19 января 2008, 02:06
19 января 2008, 06:22
19 января 2008, 09:38
26 января 2008, 03:42
13 января 2010, 01:27
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти