Салат с фасолью и тунцом по рецепту манюша
Попробуйте салат с фасолью и тунцом! Вкусная смесь фасоли лима "Мистраль", тунца, красного лука, чеснока, базилика, перца и оливкового масла.
Продукты
- фасоль лима - 200 г
- тунца в с/с - 1 банка (200 г)
- красная луковица - 1 большая
- чеснок - 2 зубка
- базилик - 2-3 веточки
- черный перец - свежемолотый
- соль
- уксус винный - 2 ст.л.
- масло оливковое - 3 ст.л.
Пошаговый способ приготовления
Фасоль замочить в холодной воде на 8 ч. Затем воду слить, залить свежей водой и отварить до готовности без соли. Остудить.
Репчатый лук очистиь и нарезать полукольцами.
Чеснок очистить и измельчить.
Базилик вымыть, бсушить, измельчить (оставив немного на украшение)
Смешать уксус с оливковым маслом. Посолить. Поперчить.
Добавить в полученный соус нарезанные лук и чеснок.
Фасоль выложить на блюдо. Полить заправкой, выложить часть репчатого лука. Посыпать базиликом
Из банки вытащить тунца и разломать на кусочки, выложить на фасоль.
Выложить лук с заправкой. Сверху украсить базиликом.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
6 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
16 человек оценили
5 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Сытный, полезный и в то же время нетяжёлый салат. Если фасоль отвариь заранее, то сготовить его - дело пяти минут.
Похожие рецепты
Комментарии
24 апреля 2014, 21:27
сытный и вкусный салатик.... мне очень подходит
24 апреля 2014, 20:59
Очень аппетитный салатик
24 апреля 2014, 21:30
Обожаю такие салаты!
24 апреля 2014, 21:34
И нам подходит. Сыну очень понравился
24 апреля 2014, 21:34
Спасибо!
24 апреля 2014, 21:35
На здоровье!
24 апреля 2014, 21:44
вкусный салат!И я похожий делаю..здорово,Машуль!
24 апреля 2014, 21:53
Класс!!!
24 апреля 2014, 22:09
Маша .. Аппетитно !! Вкусно !!
24 апреля 2014, 22:23
Машенька, вкусно!
25 апреля 2014, 10:12
хороший салат
25 апреля 2014, 10:23
Маша, люблю такие салаты, в детстве часто мама готовила с фасолью.
25 апреля 2014, 12:10
Отличный салат
25 апреля 2014, 12:20
Во-во, с лимой особенно нежно, вкуснее, чем с картошкой! Отличный салатик, Машенька!!!!!!!!!
25 апреля 2014, 12:37
Думаю, что многие делают что-то похожее.
25 апреля 2014, 12:38
Спасибо!
25 апреля 2014, 12:38
Благодарю!
25 апреля 2014, 22:41
Интересный салатик! У меня есть отварная фасоль белая в банке,даже не отварная,а запечёная,надо приготовить для себя любимой! Мои мужчины такое есть не будут.
26 апреля 2014, 00:34
Так просто и КАК вкусно!
30 апреля 2014, 20:12
Ох уж эти мужчины..
23 мая 2014, 19:14
Интересный салат! Надо попробовать....
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти