Диетические запеканки

12 рецептов диетические запеканки

Диетическая творожная запеканка
Диетическая творожная запеканка
Нежная диетическая творожная запеканка из яиц, творога, молока и кукурузного крахмала с подсластителем или сахаром. Попробуйте легкий и вкусный десерт!
Продукты: яйца, творог, молоко, кукурузный крахмал, подсластитель или сахар
Диетическая запеканка с рыбой
Диетическая запеканка с рыбой
Вкусная диетическая запеканка с рыбой: филе нежирной рыбы, помидоры, яйца, стручковая фасоль, лимонный сок и зелень. Легко и полезно!
Продукты: филе любой нежирной рыбы, помидоры, яйца, стручковая фасоль, лимонный сок, зелень, соль, приправы
Диетическая запеканка из цветной капусты с курицей и творогом
Диетическая запеканка из цветной капусты с курицей и творогом
Приготовьте диетическую запеканку из цветной капусты с курицей и творогом! Вкусно и полезно: куриные грудки, овощи и нежный творог. Попробуйте!
Продукты: филе куриных грудок, цветная капуста, лук, морковь, яйца, творог обезжиренный, помидор, бульон от варки куриных грудок, чеснок сушеный, соль
Диетическая творожная запеканка с бананом
Диетическая творожная запеканка с бананом
Попробуйте диетическую творожную запеканку с бананом! Нежный творог, йогурт, яйцо и лимонный сок идеально дополняют вкус сочных бананов. Полезно и вкусно!
Продукты: бананы, лимонный сок, йогурт, яйцо, творог нежирный
Диетическая творожная запеканка с овсяными хлопьями
Диетическая творожная запеканка с овсяными хлопьями
Диетическая творожная запеканка с овсяными хлопьями и черной смородиной. Идеальный десерт с творогом, яйцами, молоком и семенами льна. Вкусно и полезно!
Продукты: творог, яйца куриные, овсяные хлопья, молоко, сахар, семена льна, чёрная смородина
Запеканка диетическая
Запеканка диетическая
Диетическая запеканка из творога с яйцом, без сахара, с яблоком, разрыхлителем и овсяной мукой. Легкий и полезный десерт для здоровья!
Продукты: творог, яйцо, сахар, яблоко, разрыхлитель, овсяная мука, растительное масло для смазывания формы
Диетическая кабачковая запеканка без муки в свч за 3 минуты
Диетическая кабачковая запеканка без муки в свч за 3 минуты
Порадуйте себя диетической кабачковой запеканкой без муки в СВЧ за 3 минуты! Рецепт с кабачком, манной крупой, отрубями и свежими овощами.
Продукты: кабачок, манная крупа семолина, отруби пшеничные, яйцо, лук, чеснок, сода, лимонный сок, соль
Диетическая творожная запеканка
Диетическая творожная запеканка
Наслаждайтесь диетической творожной запеканкой с творогом, хрустящими отрубями, яйцом, яблоком, натуральным йогуртом и манной крупой без сахара и зефира!
Продукты: творог диетический, отруби хрустящие, яйцо куриное, яблоко, сахар, йогурт натуральный, зефир, манная крупа
Диетическая запеканка
Диетическая запеканка
Нежная диетическая запеканка из обезжиренного творога с яичным белком, манкой и заменителем сахара, приготовленная в силиконовой форме. Попробуйте сейчас!
Продукты: творог, яичный белок, манка, заменитель сахара, форма
Диетическая творожная запеканка (без муки и манки)
Диетическая творожная запеканка (без муки и манки)
Вкусная диетическая творожная запеканка без муки и манки: с обезжиренным творогом, яйцами, сушеными ягодами и ванилью. Питайтесь здорово и вкусно!
Продукты: творог обезжиренный, яйца, сушеная вишня, сушеная клубника, изюм, сахароза или сахар, ваниль
Диетическая творожная запеканка
Диетическая творожная запеканка
Попробуйте диетическую творожную запеканку с яблоками, изюмом, яйцом и ванильным сахаром. Используйте овсяную муку и корицу для идеального вкуса!
Продукты: творог 0-2% жирности, яблоки, изюм (если есть), яйцо, ванильный сахар, мука овсяная (перемалываю в блендере 2 ст.л. обычных овсяных хлопьев), корица
Запеканка диетическая
Запеканка диетическая
Приготовьте диетическую запеканку с рыбой, рисом, брокколи, цветной капустой, зелёным горошком и пряным васаби. Вкусно и полезно!
Продукты: филе рыбы, рис длиннозерный, брокколи, цветная капуста, горошек зелёный, яйца, кефир, васаби, соль, лук репчатый