Помидор свежий

227850 мин.2831

---

крупа киноа – 200 гр.
вода – 400 гр.
соль – ½ ч.л.
огурец свежий – 1 шт.
помидор – свежий – 1 шт.
пастрома из 1 куриной грудки
укроп свежий небольшой пучок
лук зеленый – небольшой пучок
масло оливковое – 1-2 ст.л.
сок лимонный – 1 ст.л.
соль
перец черный свежемолотый

---

6813830 мин.43328

---

фасоль отварная белая-100 гр.
язык отварной свиной- 1 шт.
морковь отварная-2шт не большие
огурцы свежие-2 шт.
помидор свежий- 1 шт.
зелёный лук-50 гр.
сыр твёрдый-50 гр.
соль-по-вкусу
заправка майонез50%+сметана50%
чеснок-1зубок
укроп для украшения.

---

105740 мин.1331

---

1 большая луковица или две маленьких
морковка - 2 шт.
шампиньоны - 250-300 гр. (или сколько не жалко)
кукуруза консервированная - 1 банка
рис длиннозернистый - 1,5-2 ст.
помидор свежий - 1 шт.
оливковое масло
куркума
соль
перец черный
приправа "итальянские травы" камис
мускатный орех
сок лимона

---

519130 мин.11013

---

- паста тм borges пенне ригате - 50 г
- брокколи замороженная - 5 соцветий
- фасоль консервированная - 2 ст.л.
- перец болгарский желтый - 1/4 шт
- помидор свежий - 1/2 шт
заправка:
- масло оливковое - 1,5 ст.л.
- соль -
- перец черный свежемолотый - 1 щепотка
- сок лимона - 1 ч.л.
- петрушка рубленная - 1 ст.л.

---

495120 мин.1943

---

капуста белокачанная (молодая) -450 гр
огурец свежий - 2-3 шт
помидор свежий - 1 шт. (большой)
грудинка (варено-подкопченная) - 100-150 гр
сыр "беловежский пармезан" - 50 гр
чипсы лэйс - с сыром и сметаной - рифленые - на ваше усмотрение
сметана и майонез (сметаны больше, чем майонеза)
соль

---

906115 мин.6520

---

1 яблоки 120 г
2 мясо копченое желательно свинина 320 г
3 огурец свежий 320 г
4 помидор свежий 320 г
5 сыр твердых сортов 320 г
6 горошек консервированый 30 г
7 клюква 30 г
8 яйцо 6 шт
9 майонез 180 г

---

67000 мин.5479

---

свежая капуста-300-400 гр.
морковь-1 шт. большая
луковица-1 шт.
яйца отварные-3 шт.
рис отварной-1 ст.
майонез
помидор свежий-1 шт.
перец болгарский(у меня заморозка)-немного
сыр-100 гр.
зелень петрушки-немного
тесто слоённое дрожжевое-1 упаковка
растительное масло для тушения капусты

---

307845 мин.2026

---

фарш из куриного филе-1 кг
яичный желток-3 шт
яичный белок-3 шт
горчица острая-1 дес ложка
белая булка, замоченная в молоке
петрушка-1 пуч
лук-1 крупн.
чеснок-
соль
перец и порошок сладкой паприки-
для сюрприза:
помидор свежий-2 шт.
банан-1 шт

---

1043960 мин.221

---

морковь — 1 ст.л.
лук репка — 1 ст.л.
свекла — 2 маленьких или 1 средняя
помидор свежий — ½ шт
масло растительное — 1 ст.л.
рис круглый — 1 ст.л.
вода — 0,7 л.
сахар — 1 ч.л.
мангольд — 10 молодых листочков
петрушка — 2 ст.л.
соль
перец —
орешки пикантные обжаренные с перцем и специями

---

1615590 мин.73344

---

мясной фарш(желательно баранина( жирная) 300 гр.
рис как на плов 2 ст.
1 большая луковица
1 большой помидор
свежая мята горсточка
специи: (кориандр,чёрный перец,красный перец,корица,зира,кардомон,сухой чеснок или свежий) .
большой велок капусты.
1 баночка томатов,1 веточка сельдерея,зелень,лавровый лист

---

119540 мин.2215

---

тесто
200 мл. теплой воды
1 ч.л. соли
2 ст л оливкового масла тм itlv
500 мл. муки
1 ч.л. сухих дрожжей
начинка
моцарелла
помидор свежий
колбаса сырокопченая
маслины тм itlv
оливки тм itlv
1 ч.л. песто из базилика (у меня замороженное)
сухие итальянские травы
томатный соус
пармезан тертый

---

62890 мин.2850

---

свинина 500 гр. (шея)
бёдра куриные 6 шт.
филе пангасиуса 500 гр.
перец сладкий 1 шт.
помидор свежий 2 шт.
лук 2 гол.
соль
перец
специи:приправа для рыбы,базылик,кари,зира,приправа для шашлыков,кориандр целый,барбарис сушен.
соевый соус 2 стол.лож.
майонез 200 гр.
чеснок 3 зуб.

---

4376440 мин.249118

---

250 гр. фарша (у меня свинно-говяжий)
3 яйца
250 гр. сливочного сыра с зеленью типа альметте,филадельфия (у меня frischkäse mit kräutern)
пару ложек майонеза
свежий огурец
помидор
свежая зелень
соль
перец, специи для фарша
немного муки
кусочек белого хлеба или хлебной крошеи
масло для жарки
кетчуп

---

64220 мин.43450

---

копченые кальмары-80 гр.
мидии копченые-80 гр.
охлажденное крабовое мясо-80 гр.
яйца перепелиные-12 шт.
каперсы-80 гр.
опята маринованые-80 гр.
икра черная из водорослей ламинарии-50 гр.
листья салата-12 шт.
помидор свежий-1 щт,
лимон-1/2 часть,
масло оливковое-2 ст л .

---

184880 мин.3632

---

бедро индейки с косточкой - 700 г
капуста белокочанная молодая – ½ кочана
фасоль – ½ ст.
тыква мякоть – 100-150 г
лук репчатый – 1 луковица среднего размера
морковь – 1 шт. средняя
картофель – 3 шт. среднего размера
перец болгарский – 1 шт.
помидор свежий – 1 шт.
перец черный горошком – 3-4 шт.
соль
зелень

---

631110 мин.51235

---

1. 60 гр. - лук репчатый
2. 220 гр. - помидор свежий
3. 190 гр. - огурец свежий
4. 200 гр. - перец болгарский
5. 260 гр. - сыр "фета"
6. 50 гр. - маслины без косточек
7. 27г - зелень (петрушка)
8. 100 гр. - масло оливковое
9. 30 гр. - уксус
10. соль
перец черный

---

641715 мин.124

---

баклажан - 150 гр
помидор свежий - 1 шт.
помидор в собственном соку 1 шт.
чеснок 2 зубчика.
сыр - 50 гр.
базилик свежий 5-8 гр.
оригано 3 гр. (сухого )
салатный лист айзберг - 30-40 гр.
бальзамический уксус -8гр
мед-5-6 гр.
лимонного сока - 15 гр. -10 гр
креветки 15-20 гр.

---

671310 мин.11636

---

1.сосиска(клинская).можно белорусскую тушонку(кусочками)0,5 банки
2. 1 шт. репчатого лука.
3.1 помидор свежий.
4.половинка сладкого перца.
5.1стол.лож.с верхом томатной пасты(разведенная водой).
6.3-4 шт. сырых яйца.
7.30-40 гр. натёртого сыра,твердого.
8.зелень,укроп или петрушка (кому что нравится).
9.соль
перец черный молотый.

---

101770 мин.2440

---

пекинская капуста 200 гр.
250 гр. морской капусты"по-корейски"с морковью.
помидор свежий 1 шт.
перец сладкий 1 шт.
огурец свежий 1 шт.
1 головка лука.
2о гр. сахара.
1 ст.л. соевого соуса.
0,5 чай.лож.молотого чёрного перца.
1 чай.лож.сушен.сладкого красного перца.
растит.масло 3-4 стол.лож.
немного петрушки и базилика.

---

233720 мин.2956

---

400 гр. мяса постного телятина, говядина
100 – 150 гр. лука репчатого
масло растительное
зелень – петрушка, укроп.
соус:
1 – 2 зубчика чеснока
300 – 400 гр. помидор свежих без кожуры или 1 банка томатов очищенных в собственном соку
100 гр. сметаны
соль
перец свежемолотый .
600 – 700 гр. картофеля
50 гр. майонеза домашнего.

---

7630100 мин.602

---

для теста
мука - 0,5 кг.
вода теплая - 30 мл.
дрожжи - 10 гр. (1 пакетик)
оливковое масло - 20 гр.
соль - 2 ч.л.
сахар - 1 ч.л.
соус для пиццы
томатная паста - 100 гр.
прованские травы - 1 ч.л.
черный перец
чеснок - 4 зубчика
лук - 1 шт.
вода - 100 - 150 мл.
оливковое масло - 20 гр.
соль - 0,5 ч.л.
сахар - 0,5 ч.л.
начинка для пиццы 1
колбаса сырокопченая - 100 гр.
ветчина - 150 гр.
сыр моцарелла - 200 гр.
сыр любой для вкуса (к примеру - пармезан) - 100 - 150 гр.
сыр сулугуни (придает солоноватый вкус) - 100 гр.
помидор свежий - 1 шт.
грибы шампиньоны - 5 - 6 шт.
базилик свежий (для украшения)
начинка для пиццы 2
сыр моцарелла - 200 гр.
сыр любой для вкуса (к примеру - пармезан) - 100 - 150 гр.
сыр сулугуни (придает солоноватый вкус) - 100 гр.
помидор свежий - 1 шт.
базилик свежий (для украшения)

---

1035820 мин.22354

---

морской коктель 500 г
спагетти 250 г
лук-репка 1/2 шт.
чеснок 2 зубчика
помидор свежий 1 шт.
томаты кусочками-консервированные (для соуса) 100 г
лимон 1 шт.
петрушка 1 пучок
базилик 1/2 пучка (у меня был сушеный целыми листиками)
итальянские травы (kamis) 1 ст.л. соль
перец черный молотый
масло оливковое

---

891160 мин.2444

---

"жерло вулкана"
картофель 1 кг.
молоко 250 мл.
масло сливочное 50 гр.
соль
"камни у подножия и лава"
мясо свинина или телятина 700 гр.
шампиньоны свежие - 500 гр.
лук репчатый - 2-3 шт.
помидор свежий - 2 шт.
мука - 100 гр.
вода или бульон,
масло растительное для жарки,
соль
перец, специи , лавровый лист.

---

333360 мин.403

---

филе судака - 700 гр.
масло растительное - 170 мл.
лук репчатый - 150 гр.
помидор свежий - 150 гр.
мука - 50 гр.
сливки 20% - 200 мл.
оливковое масло - 50 мл.
картофель отварной - 400 гр.
сыр - 150 гр.
лук зеленый пучок
имбирь молотый
соль
сахар
сок половины лимона
куркума молотая
базилик
паприка
орегано
карри
черный молотый перец

---

119800 мин.54

---

капуста белокочанная свежая - 1 кг
морковь свежая - 1 шт.
перец сладкий - 1 шт.
огурец - 1 шт.
помидор свежий (по желанию) - 1 шт.
лук репчатый (можно красный) - 1 шт. (средний)
зелень (укроп, петрушка, базилик)
соль
сахар
перец черный молотый
кориандр молотый
уксусная эссенция, разбавленная водой (можно заменить соком лимона или столовым уксусом)
подсолнечное масло

---

70790 мин.2867

---

фарш(у меня смешанный говядина с филе курицы)
1 красный болгарский перец
луковица (для фарша)
1 сырое яйцо
1 помидор свежий
зелень укропа
синяя луковица(для начинки)
гр. 30 твёрдого сыра
майонез кетчуп
ст.ложка манки для фарша
соль
перец свежемолотый
1 ст.ложка олив.масла
блины за ранее испечённые(я пеку их на кефире)

---

1236430 мин.01020

---

капуста - четверть небольшого кочана
картофель 3-4 небольших шт.
свекла небольшая 1 шт.
лук 1 шт.
морковь 1шт (средняя)
фасоль белая в собственном соку 1 банка
помидор свежий 1-2 шт.
перец болгарский 1 шт
чеснок 1 зубчик
зелень 1 пучок
сметана 1 ст. (250 мл. )
масло растительное для зажарки 100 мл.

---

210530 мин.5989

---

багета - одна. как количество. имею в виду «одна», а не «одинокая»
масло оливковое
лук репчатый красный
перец чили молотый
перец чёрный молотый
салат листовой
огурцы солёные
оливки без косточек
тунец в собственном соку - консерва 185 гр. / 130 гр. мяса тунца
яйца куриные - 2 шт.
базилик сухой
стандартная зелень
помидор свежий
перец белый молотый

---

134540 мин.3979

---

карп
морковь свежая
помидоры свежие
изюм
чеснок
лимон свежий
перец чёрный молотый

---

629120 мин.1421

---

помидор свежий 1 шт.
листья салата зеленого - половина среднего пучка
огурец свежий - 1 небольшой
лук красный или белый сладкий - 1 некрупная луковица
обжаренное на оливковом масле с солью куриное бедро
оливковое масло нерафинированное - 1 ст.л.
соус соевый хайнц - 1 ст.л.
кедровые орешки очищ - 30 гр.
сахар 0,5 ч.л, соль чуть-чуть, свежесмолотый черный перец

---