Нутовый суп с мясом и овощами
Приготовьте нутовый суп с мясом и овощами: постная говядина, нут, морковь, перец, томаты и яйца. Вкусно и сытно, идеально для обеда!
Продукты
- 500 г постной говядины
- 2 л. воды
- 250 г сухого нута
- 2 луковицы
- 3-4 зубка чеснока
- 1 морковь
- 1 острый перец (чили)(по желанию)
- 1 ст. (200 гр) протертых томатов
- 1 ч.л. сахара
- 3-4 веточки черешкового сельдерея
- 3-4 ст.л. оливкового масла
- соль
- 3 яйца, сваренных вкрутую.
Пошаговый способ приготовления
Нут на ночь замочить в холодной воде.
Мясо отварить до готовности с 1-й луковицей, морковью и чесноком (с шелухой). Выбрать мясо из бульона. Выложить в другую посуду и накрыть. Лук и чеснок выбросить, морковь сохранить.
Процедить бульон. Поставить кастрюлю с бульоном на плиту и довести до кипения. Выложить в бульон промытый нут. Снять пену и варить 50 минут на медленном огне.
Вторую луковицу натереть на терке, отваренную морковь и острый перец нарезать кольцами. Измельчить сельдерей.
В кастрюлю к нуту добавить овощи, томаты, сахар и мясо, нарезанное на порционные куски. Варить 10 минут.
Посолить, добавить оливковое масло. Перемешать. Довести до кипения и снять кастрюлю с огня.
Дать супу настояться 15-20 минут.
Сервировать суп, посыпав нарезанными яйцами, сваренными вкрутую.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
44 человек оценили
28 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
04 декабря 2011, 20:04
04 декабря 2011, 20:04
04 декабря 2011, 20:47
04 декабря 2011, 20:48
04 декабря 2011, 21:02
04 декабря 2011, 21:13
04 декабря 2011, 21:36
04 декабря 2011, 22:05
04 декабря 2011, 23:25
05 декабря 2011, 00:56
05 декабря 2011, 01:09
05 декабря 2011, 01:26
05 декабря 2011, 01:53
05 декабря 2011, 02:12
05 декабря 2011, 03:58
05 декабря 2011, 06:00
05 декабря 2011, 12:39
05 декабря 2011, 14:48
05 декабря 2011, 17:21
05 декабря 2011, 23:22
06 декабря 2011, 09:24
06 декабря 2011, 13:32
06 декабря 2011, 21:43
06 декабря 2011, 23:26
07 декабря 2011, 13:53
07 декабря 2011, 20:56
07 декабря 2011, 21:00
14 января 2012, 04:39
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти