Постное блюдо из гречки " а на последок я скажу..."

Ингредиенты

  • 2 ст. ( ст. -250 г.)гречки
  • 1 уп.(450 г)замороженного шпината
  • 1 луковица
  • 1 морковка
  • половинка крупного красного болгарского перца
  • 2 свежих помидора
  • 1 ст.ложка натёртого имбиря
  • 2 гвоздички
  • щепотка тмина
  • 3 зубчика чеснока
  • 6 ст.ложек растительного масла
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Последние дни Великого Поста!Блюдо на последок... Сегодня я сварила гречку,но...с грибами надоело,просто с солью тем более и я пошла на эксперимент,добавила овощи и специи,получилось очень вкусно,в индийском стиле,попробуйте,я думаю Вам понравится!

Гречку залить кипятком(из расчёта 1 стакан гречки-2 стакана кипятка)варить на медленном огне до готовности,пока варится гречка,в сковороде разогреть 3 ст.ложки раст.масла обжарить мелко нарезанный кубиками лук,морковь и перец,жарить помешивая несколько минут и добавить замороженный шпинат,накрыть сковороду крышкой и тушить овощи помешивая,пока шпинат не раз морозится,посолить,добавить натёртые на тёрке помидоры,тушить овощи до готовности минут 7-8.В казане хорошо разогреть раст.масло и обжарить в течении минуты натёртый имбирь,измельчённый чеснок,тмин и гвоздику,добавить готовую гречку,хорошо перемешать и положить овощи,всё размешать,посолить по вкусу.Гречка в "индийском стиле" готова! Очень вкусно,рекомендую!!!

Пошаговые фото рецепта

Постное блюдо из гречки " а на последок я скажу...": шаг 1Постное блюдо из гречки " а на последок я скажу...": шаг 2Постное блюдо из гречки " а на последок я скажу...": шаг 3Постное блюдо из гречки " а на последок я скажу...": шаг 4Постное блюдо из гречки " а на последок я скажу...": шаг 5Постное блюдо из гречки " а на последок я скажу...": шаг 6

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

светлана65
02.04.2010 22:02
Ответить
Вкусное, ароматное блюдо! 555!
mama tasi
02.04.2010 22:04
Ответить
Одно название чего стоит :) 5
alyakeyk
02.04.2010 22:22
Ответить
Самое вкусное...приберегли!;)Молодцы, вы с Танюшей,столько вкусных рецептов показали!*BRAVO*
Aaaaa
02.04.2010 22:54
Ответить
Вкусно!555!@}--}--
ksyusha
03.04.2010 00:37
Ответить
отличные у вас постные рецепты, с такими блюдами можно смело поститься:),5
Ответить
Спасибочки!!! Уволокла, приберегу, Вам - 5+++! Но это уже на следующий пост, сегодня все мысли о пасочках, куличиках и МЯСЕ!!! Завтра подгызем чего-нибудь из овощей, а вот послезавтра...!!!
chef
03.04.2010 01:51
Ответить
Не пробовала гречку со шпинатом. Софья, интересный рецепт и очень красивая супница! @}--}--
gelsomina
03.04.2010 02:24
Ответить
Класс! Красиво, вкусно и полезно! :)
naumovec
03.04.2010 02:37
Ответить
Достойное завершение поста!
шуш
03.04.2010 02:59
Ответить
Софушка, какая вкуснятина!!!! 5+5+5+O<img loading=" />
Ответить
Спасибо девочки за комменты! Натка, заметила таки моё новое приобретение! Ага,супница,но так хотелось в ней сфоткать,похвастаться так сказать!;)
севуля
03.04.2010 15:46
Ответить
Вкусно!:p
johnny
04.04.2010 02:59
Ответить
Здорово придумано!
Ответить
*(Комментарий удален пользователем)*
Ответить
*(Комментарий удален пользователем)*
Ответить
*(Комментарий удален пользователем)*
Ответить
Отлично, обязательно приготовлю *BRAVO*

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5512532007897821.043
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru