Лобио ленивое
Приготовьте лобио ленивое с консервированной белой фасолью, помидорами, сладким перцем, грецкими орехами и ароматными специями. Вкусно и просто!
Продукты
- 2 банки косервированной белой фасоли в томатном соусе (415г)
- 2 помидора
- 1 средняя луковица
- 1 сладкий красный перец
- 1 морковь
- горсть (примерно 50 г) очищенных грецких орезов
- 1 ч.л. аджики (у меня была абхазская0
- 0,5 пучка кинзы (15 г)
- 0,5 ч.л. сухого базилика
- 0,5 ч.л. тимьяна
- 1 лавровый лист
- соль
- красный молотый перец
- растительное масло
Пошаговый способ приготовления
Лук и морковь очистите. Сладкий перец вымойте, разрежьте пополам и удалить семенную коробку.
Лук и перец нарежьте кубиками.
Морковь натрите на тёрке для корейской моркови.
На помидорах сделайте крестообразные надрезы, поместите их кастрюлю с кипящей водой на 1-2 минуты, затем обдайте холодной водой, снимите кожицу, мякоть нарежьте кубиками.
Грецкие орехи растолките в ступке.
В глубоком сотейнике разогрейте растительное масло, обжарьте лук с морковью в течении 5 минут. Добавьте перец, лавровый лист и готовьте ещё 5 минут. Положите помидоры, аджику, грецкие орехи, базилик, тимьян и готовьте на среднем огне ещё 5-6 минут. По вкусу посолите, поперчите.
Добавьте консервированную фасоль вместе с соусом, перемешайте, прогрейте в течении 4 минут и выключите огонь.
Вымытую кинзу мелко нарубите, очищенный чеснок пропустите через пресс. Добавьте их в готовое блюдо. Плотно закройте крышкой и дайте настояться в течении часа.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
43 человек оценили
23 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 30 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 11959
Понравилось: 43
Автор: манюша
Создан: 22 марта 2010, 22:27
Комментарии
22 марта 2010, 22:31
22 марта 2010, 22:40
22 марта 2010, 23:04
22 марта 2010, 23:04
22 марта 2010, 23:29
23 марта 2010, 01:02
23 марта 2010, 01:05
23 марта 2010, 01:13
23 марта 2010, 01:19
23 марта 2010, 01:24
23 марта 2010, 01:51
23 марта 2010, 02:10
23 марта 2010, 03:00
23 марта 2010, 03:41
23 марта 2010, 03:56
23 марта 2010, 04:51
23 марта 2010, 11:32
23 марта 2010, 13:13
23 марта 2010, 17:30
23 марта 2010, 17:41
23 марта 2010, 18:57
23 марта 2010, 19:26
23 марта 2010, 21:23
24 марта 2010, 20:33
26 марта 2010, 02:19
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти