Куриная грудка с ананасами
Куриная грудка с ананасами в соевом соусе: сочное мясо с ананасом, приправленное томатной пастой и зеленью. Идеальный ужин для всей семьи!
Продукты
- 1 кг. куриной грудки
- 300 г ананаса
- 100 мл соевого соуса
- 1ст л. муки
- 1ст л. крахмала
- 4ст л. томатной пасты
- 2 ч.л. уксуса
- 40 г сахара
- соль
- перец
- зелень
Пошаговый способ приготовления
смешать муку с крахмалом.
мясо порезать на кусочки .
соевый соус перемешать с мучной смесью и залить мясо,оставить на 30 минут.
пока мясо маринуется,в глубокой сковороде,обжарить ананасы на растительном масле,вытянуть и кладём туда мясо для обжаривания,обжарить с двух сторон.
смешать томатную пасту,сахар и уксус,вылить на сковороду с мясом,добавить ананасы,перемешать и тушим на слабом огне 10-15 минут,попробовать на соль,немного посолить,поперчить если надо,и если мало жидкости добавляем ананасовый сок.
при подаче посыпаем зеленью.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Сохраняй и поделись с друзьями
30 человек оценили
43 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
06 ноября 2009, 20:10
06 ноября 2009, 20:25
06 ноября 2009, 20:47
06 ноября 2009, 21:10
06 ноября 2009, 21:17
06 ноября 2009, 21:18
06 ноября 2009, 22:34
06 ноября 2009, 22:57
06 ноября 2009, 23:17
06 ноября 2009, 23:31
06 ноября 2009, 23:46
06 ноября 2009, 23:59
07 ноября 2009, 12:26
07 ноября 2009, 16:58
07 ноября 2009, 19:55
07 ноября 2009, 20:45
09 ноября 2009, 09:56
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти