Оладьи с морковью и кабачками без муки

Попробуйте оладьи с морковью и кабачками без муки! Нежные закуски из свежих овощей, яиц и зелени: укропа, петрушки, мяты. Вкусно и полезно!

Оладьи с морковью и кабачками без муки

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Овощи натереть на крупной терке,чеснок-прессом.

Кабачки отжать.

Все ингредиенты,кроме растительного масла смешать.

В сковороде разогреть столовую ложку масла.Овощную массу выложить ложкой и жарить на среднем огне по 4 минуты с каждой стороны.

НЕ СПЕШИТЕ ПЕРЕВОРАЧИВАТЬ.

Подавать с йогуртом.

Пошаговые фото

4 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

38 человек оценили

В избранное

39 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 20269

Понравилось: 38

Создан: 08 июня 2009, 05:53

Каталоги:

Комментарии

natapit

08 июня 2009, 05:59

приветствую диету!!!555!!!

кыш

08 июня 2009, 06:12

О! Это очень вкусно, а без муки ещё и полезно.; Отличный рецепт!

тамара агапитова

08 июня 2009, 06:21

БЕЗ МУКИ? А СВЯЗУЮЩИМ, ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ СЫР И ЯЙЦА? ЗДОРОВО!5+++++

pepperbox

08 июня 2009, 06:40

Как здорово! Люблю овощные оладьи, но обычно добавляю немного муки. Обязательно попробую приготовить по Вашему рецепту!

т@тьяна

08 июня 2009, 06:46

я тоже такие штуки люблю яиц более чем достаточно для закрепления. и 5й пункт наболевший я - торопыжка половина не половина, но четверть оладий у меня точно как каша

kisochka

08 июня 2009, 06:47

Лариса,отличные оладушки! 555555!

glaros

08 июня 2009, 07:04

Спасибо Вам!!!Сама волновалась немного,первый раз без муки готовила.Связующие яйца и сыр,как заметила Тамара.Главное,не торопиться.Дать время "словиться"оладьям.

ирусик-88

08 июня 2009, 07:46

отличный рецепт!очень нужный!полезный!5555

salamandraaaa

08 июня 2009, 09:58

5 ++++++++++++++++++++++ ! ХОРОШИЕ ОЛАДУШКИ !

wolga6

08 июня 2009, 11:26

Обожаю овощные оладушки!!!

puellula

08 июня 2009, 11:28

Отлично! Обычно в подобные оладья добавляю минимум муки. А тут совсем без неё! Попробую, спасибо! 5++++

Inna_2107

08 июня 2009, 13:20

Тоже всегда с мукой готовила...55555555

оля-в

08 июня 2009, 13:33

здорово и вкусно!555

Nathalya

08 июня 2009, 13:37

очень ценю такие рецепты!

glaros

08 июня 2009, 13:43

Спасибо!!!

passion1963

08 июня 2009, 13:44

тоже делаю без муки, только запекаю в духовке, в них тогда не так много жира. Отлично!!! 55555

druzhina

08 июня 2009, 14:04

Ура! То, что надо!555

strelec148

08 июня 2009, 14:09

оладьи это прекрасно, но можно вставлю свои пять копеек...для диеты лучше добавить немного муки, чем сыр. Оладьи овощные.

strelec148

08 июня 2009, 14:10

а вам 5 за идею!

swetlano4ka

08 июня 2009, 15:43

555!!!!!!!!!!!

nikachka

08 июня 2009, 17:53

аппетитные!!

glaros

08 июня 2009, 19:34

Я сыр низко калорийный добавляла. Спасибо!

luba5

08 июня 2009, 20:31

Вкусно!5555555

шуш

09 июня 2009, 08:08

Просто низкокалорийное ОБЪЕДЕНИЕ! Забрала! 5+5+5+5+5+5+!

kuzar

09 июня 2009, 15:14

Просто и вкусно!

snow-white

12 июня 2009, 03:29

Люблю такое,спасибо!5555+++

двоечка

06 июля 2009, 02:52

Завтра же сделаю! 555!

vulpino

03 августа 2009, 12:32

рецепт соответствует принципам раздельного питания нам с мужем подходит спасибо!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 413