Шейка свиная фаршированная

Конечно, вот примерный расчет калорийности и основных макроэлементов (КБЖУ) для указанных продуктов:

1. Свиная шея (1 кг)

• Калории: около 2420 ккал
• Белки: 200 г
• Жиры: 180 г
• Углеводы: 0 г

2. Укроп (пучок ~20 г)

• Калории: около 8 ккал
• Белки: 0.8 г
• Жиры: 0.1 г
• Углеводы: 1.5 г

3. Головка чеснока (~50 г)

• Калории: около 70 ккал
• Белки: 3 г
• Жиры: 0.5 г
• Углеводы: 15 г

4. Специи (приблизительно 10 г)

• Калории: около 30 ккал
• Белки: 1 г
• Жиры: 0.5 г
• Углеводы: 6 г

5. Сыр острый (200 г) (пример: российский сыр, содержание примерно 30% жира)

• Калории: около 700 ккал
• Белки: 40 г
• Жиры: 50 г
• Углеводы: 2 г

6. Горчица (примерно 20 г)

• Калории: около 20 ккал
• Белки: 1 г
• Жиры: 1 г
• Углеводы: 1.5 г

7. Соль (по вкусу — обычно минимально, участок расчета)

• Калории: 0 ккал

Итоговые показатели для всех продуктов:

Обратите внимание, что это приблизительные значения, точное содержание зависит от конкретных марок и способов приготовления. Если у вас есть конкретные сорта продуктов или особенности, можно уточнить расчет.