Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Суп из зелёной фасоли по рецепту federal

Суп из зелёной фасоли с вареным мясом, морковью и томатной пастой – nutritive и вкусное блюдо с простыми ингредиентами: рис, чеснок, сельдерей и лимонный сок.

Суп из зелёной фасоли

Продукты

200 г любого вареного мяса
100 г коричневого риса
1 морковь
1 средняя луковица
1 лавровый лист
2 зуб чеснока
1 ст.л. лимонного сока
2 ст.л. томатной пасты
1 черешок сельдерея
соль
перец
2 ст.л. растительного масла
6 ст. воды
400 г замороженной фасоли зелёной

Пошаговый способ приготовления

Мясо я отвариваю с вечера, на этот раз у меня говядина.

Фасоль разморозить, вскипятить воду и залить фасоль на 20 минут.

В кастрюлю налить 5 ст. воды, вскипятить.

Посолить немного.

Кладём порезанное мясо и всыпаем рис и лавровый лист, варим до готовности риса.

На сковороде в растительном масле, обжарить порезанный луки сельдерей (кто не любит можно и без него).

Потом добавить натёртую морковку, обжарить.

Добавляем зелёную фасоль без воды, обжариваем минут 5.

Потом трём чеснок на мелкую тёрку, тоже добавляем, и в конце томатную пасту.

Ещё обжарить минут 5.

Залить 1 ст. воды и посолить, когда закипит выключить.

Теперь когда рис сварился, добавляем зажарку с фасоли и 1 ст.л. лимонного сока.

Вскипятить, попробовать на соль, посолить, поперчить.

Готовый наливаем в миску и посыпаем зеленью петрушки и укропа, я ещё клала оливки.

Пошаговые фото

1 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

44 человек оценили

В избранное

7 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 40 мин.

Порций в рецепте: 8

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 7416

Понравилось: 44

Автор: federal

Создан: 26 марта 2009, 01:29

Каталоги: Блюда из фасоли Вторые блюда

Комментарии

26 марта 2009, 01:36

спасибки

26 марта 2009, 01:38

Классный суп! 5++++

pinkflamingo1962

26 марта 2009, 01:53

Очень даже ничего так.А без картошки суп как-то не привычно.А сельдерей я обожаю.555

26 марта 2009, 01:55

Вкусный суп! 5+++++++++++!

26 марта 2009, 01:57

Отлично! И никакой картошки тут не надо. Сытно - рис, фасоль. И мой любимый сельдерей!5!

26 марта 2009, 02:12

классный супчик! 5

26 марта 2009, 02:16

Для мужа моего супчик . Он такие любит! 5+

26 марта 2009, 02:17

спасибо

26 марта 2009, 02:18

вот танюш и попробуй

26 марта 2009, 02:22

Отличный суп.5.

26 марта 2009, 02:27

красочно!!!!!!!!!! 5

26 марта 2009, 02:29

аппетитно!555!

26 марта 2009, 02:36

спасибо

26 марта 2009, 02:41

Отличный супчик!555!

26 марта 2009, 03:01

Иринка, суп вкусный, а у нас тоже картошку не ложат в супы.5+!

26 марта 2009, 03:18

По описанию нравится. И, как выглядит, тоже.

26 марта 2009, 03:21

5! я тоже пристрастилась к супам без картошки

26 марта 2009, 03:31

5+++++

26 марта 2009, 03:41

девочки,без картошки не хуже.

машенька-84-

26 марта 2009, 03:43

Вкусненький.5.

26 марта 2009, 04:20

спасибо.

ирусик-88

26 марта 2009, 04:43

прям расольник !всё вкусное!приготовленно вкусно 555!!!

26 марта 2009, 04:44

5+!!!мне очень ндравятся супы с добалением оливок,они придают супу пикантную нотку.....но добавлять оливки приходится только в свою тарелку.....к моему сожалению не понимают мои домодчадцы их куса

26 марта 2009, 04:45

извеняюсь пропустила букву в слове "вкуса"

26 марта 2009, 06:16

КСЮША,мы с сыном тоже только в свои ,всем спасибо.

26 марта 2009, 10:59

Ну очень нарядный супчик!

26 марта 2009, 17:17

отличный супчик

26 марта 2009, 18:26

аппетитно!!!

26 марта 2009, 19:33

спасибо.

26 марта 2009, 23:57

какие розы!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 857