Суп крем из шпината с зеленой фасолью

Попробуйте наш суп-крем из шпината с зеленой фасолью! Вкусное сочетание свежего шпината, лука, моркови, сливок и кукурузы. Легкий и питательный!

Суп-крем из шпината  с зеленой фасолью

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Спассеровать нарезанные репчатый лук и морковь.

Добавить шпинат и немного потушить.

В кипящей воде -(1.2 литра) отварить зеленую фасоль, предварительно порезав её.

Добавить обжаренные овощи и консервированную кукурузу.Посолить по вкусу, довести до кипения.

Порциями перелить в блендер и измельчить до однородного состояния.

Добавить сливки, довести до кипения и подавать к столу.

Пошаговые фото

6 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

134 человек оценили

В избранное

13 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 5137

Понравилось: 134

Создан: 04 мая 2009, 21:46

Дополнительная информация

Для уменьшения каллорийности я добавила молоко, овощи обжарила на растительном масле..... Можно посыпать тертый сыр в тарелку...

Комментарии

нуне

04 мая 2009, 21:58

я немножко для пикантности добавила бы чесночка! Но ставлю вам 5 =)

Лена72

04 мая 2009, 22:00

Вкусно 555!

Inna_2107

04 мая 2009, 22:08

Спасибо!

oresta

04 мая 2009, 22:11

клас!5

natapit

04 мая 2009, 22:14

люблю 555!

ната777

04 мая 2009, 22:21

Очень вкусно. Спасибо.5.

strelec148

04 мая 2009, 22:28

потрясно-то как! 5

wolga6

04 мая 2009, 22:29

отличненько!

т@тьяна

04 мая 2009, 22:42

5++++

begi

04 мая 2009, 23:47

Очень вкусный суп! 5+++++++++!

Inna_2107

04 мая 2009, 23:49

Спасибо!

ya-xont

05 мая 2009, 03:33

Молодец!

тамара агапитова

05 мая 2009, 04:14

Суп замечательный! Я тоже добавила бы чуточку чеснока, очень он хорошо смотрится в паре со шпинатом! 5!

ирусик-88

05 мая 2009, 05:53

люблю такие супчики!вкуснятина!555555!

kisochka

05 мая 2009, 06:04

klass! 555555

Inna_2107

05 мая 2009, 09:49

Спасибо за советы!

Nathalya

05 мая 2009, 22:07

стильно подано! 5

vega

06 мая 2009, 15:54

Замечательный супчик. Люблю такие. Я бы тоже туда какой-нибудь травки ароматной и чесночка добавила.

Inna_2107

07 мая 2009, 20:23

Спасибо!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 855