Салат "нежность"

Фото к рецепту: Салат  нежность
ДомашняяНе определен
50812866

Ингредиенты

  • 1-2 сырой моркови
  • 1-2 свежих огурчика
  • для соуса:
  • 400-450 гр. цветной капусты (у меня замороженная)
  • пучок петрушки
  • пучок укропа
  • 2 зубчика чеснока
  • 70-100 гр. оливкового масла
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Цветную капусту отварить, остудить.

В блендер положить капусту, чеснок, укроп, петрушку, чуть соли и оливковое масло. Взбить до гладкости. Соус готов.

Морковку натереть на крупной терке, чуть посолить и немного помять.

Огурцы нарезать тонкой соломкой или натереть на терке для корейской моркови.

На дно салатника кладем морковь, сверху - 1/2 соуса. Затем слой огурцов и опять соус.

Сверху посыпать зеленым луком и укропом.

Угощайтесь!

Пошаговые фото рецепта

Салат "нежность": фото шаг 1
Салат "нежность": фото шаг 2
Салат "нежность": фото шаг 3
Салат "нежность": фото шаг 4

Дополнительная информация

Легкий, свежий, нежный - это все о нем.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
66  человек оценили
Сохранить рецепт
34 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
bratyury
15.02.2009 02:45

Я бы легко угостился. Даже и не сомневался бы. Вкусно, свежо.

yulush
15.02.2009 02:47

Класс!!!

siyanie
15.02.2009 02:49

Спасибо!!!

ole444ka
15.02.2009 02:51

Очень интересный диетический салатик-сплошные витамины.Салат молодости,здоровья и красоты.

panama
15.02.2009 02:54

Легкий, свежий, нежный cалат -веpю 5+!

bart
15.02.2009 03:00

Здоровский салатик! 5+

tatianowna

Легко, нежно и вкусно.5. Для себя соль заменила-бы соевым соусом.

Nathalya
15.02.2009 03:10

здорово!

mari2020
15.02.2009 03:10

отличный салат.5!!!!

lentajka
15.02.2009 03:26

нежный и легкий, то что надо!!! :) 5!

алёнушка777

Точно - нежный и легкий 5

тамара агапитова

Замечательный салат!5

skoslik
15.02.2009 04:27

Зелено, весело, полезно!5!

милочка 2703

ТАК КРАСИВО И СВЕЖО!!!5+

ntv2001
15.02.2009 06:04

Хороший салатик против зимнего авитаминоза!

christymar

замечательно 5

sigma002
15.02.2009 09:45

буду ждать лето!55555

irina90-60-90

витаминчатый и свеженький:)5555++++

Фруша

:) 5+

cpz_new
15.02.2009 11:20

СвоеОбразно весьма!!! Люблю очень легонькие салатики!!! О Т Л И Ч Н О!!!

vremir
15.02.2009 11:44

Олечка, получи и от меня 5! :-)

vladysik
15.02.2009 14:12

здорово

siyanie
15.02.2009 14:21

СПАСИБО!!! Благодарю всех!

лена и компания

Прям-таки огурчиками запахло.... Необыкновенная идея с применением цветной капусты.Не надо майонеза. Сплошные викатомины.

oracle
15.02.2009 16:51

зелененький такой! +5

oksana malzew

5+!!!

irina-kolyshkova

СУПЕР!!! 5555555555555555555555555555555555555555555555555

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6492239835020471.066
Инструменты