Овощная запеканка кольраби морковь цуккини
Приготовьте вкусную овощную запеканку с кольраби, морковью, цуккини и специями. Идеальный рецепт для здорового питания!
Продукты
- кольраби - 1 шт
- морковь - 1 шт
- паприка - 1 шт
- луковица - 1 шт
- чеснок - 1-2 зубчик
- цуккини - 1 шт
- петрушка и укроп - пучок
- оливковое или растительное масло
- яйцо - 3 шт
- сливки 20% - 200 г
- панировочные сухари - 1-2 ст.л.
- сыр твердый - 100-150 г
- соль
- перец
- мускатный орех
Пошаговый способ приготовления
Все овощи нарезать кубиками.
Кольраби приварить в подсоленной воде 4 мин., затем добавить морковь, припустить еще 5 минут, слить воду.
Паприку и лук слегка обжарить на оливковом масле.Нарезать кубиками цуккини, все ингридиенты смешать в одной чашке ,пересыпать паниров.сухариками, хорошо перемешать.
Яйца взбить со сливками добавить соль, перец, мускатный орех, рубленную зелень, чеснок,сыр.
Овощи выложить в форму, залить яично-сливочной смесью и запекать в духовке 20-25 минут.
Овощная запеканка - отличное дополнение к шницелю, + бокал хорошего вина !
Приятного аппетита !
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
36 человек оценили
12 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
01 ноября 2008, 22:07
01 ноября 2008, 22:16
01 ноября 2008, 22:41
01 ноября 2008, 22:42
01 ноября 2008, 23:11
01 ноября 2008, 23:18
01 ноября 2008, 23:18
01 ноября 2008, 23:47
02 ноября 2008, 00:30
02 ноября 2008, 15:50
03 ноября 2008, 12:19
05 ноября 2008, 01:23
07 ноября 2008, 13:30
02 декабря 2008, 17:03
19 мая 2011, 16:16
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти