Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Овсяный смузи
Приготовьте овсяный смузи с ананасами в собственном соку, нежирным йогуртом, обезжиренным творогом и овсяными хлопьями для здорового завтрака!
Продукты
- 200 г ананасов в собст. соку
- 125 г нежирного фруктового йогурта
- 50 г обезжиренного творога
- пол ст. молока 0,5 % жирн.
- пол ч.л. ванильного сахара
- 2-3 ст.л. отрубей
- 2 ст.л. овсяных хлопьев
Пошаговый способ приготовления
все ингредиенты измельчить в блендере, разлить напиток по стаканам.
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
66 человек оценили
В избранное
19 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
23 октября 2008, 17:29
23 октября 2008, 18:08
23 октября 2008, 18:37
21 декабря 2008, 23:27
06 января 2009, 02:37
22 мая 2009, 08:06
23 июля 2011, 02:44
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
737