Овсяный смузи

Фото к рецепту: Овсяный смузи
Домашняя5 мин.2Простой
7255723

Ингредиенты

  • 200 гр. ананасов в собст. соку
  • 125 гр. нежирного фруктового йогурта
  • 50 гр. обезжиренного творога
  • пол ст. молока 0,5 % жирн.
  • пол ч.л. ванильного сахара
  • 2-3 ст.л. отрубей
  • 2 ст.л. овсяных хлопьев

Пошаговый рецепт приготовления

все ингредиенты измельчить в блендере , разлить напиток по стаканам.

Пошаговые фото рецепта

Овсяный смузи: фото шаг 1
Овсяный смузи: фото шаг 2
Овсяный смузи: фото шаг 3
Овсяный смузи: фото шаг 4
Овсяный смузи: фото шаг 5
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
23  человек оценили
Сохранить рецепт
19 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
safonom
23.10.2008 17:29

полезно...но лично я это не выпью. за полезность 5

olgas08011973

Долой ненавистные килограммы!

ozzi
23.10.2008 18:37

а я регулярно завтракаю напиточком вроде этого, только в упрощенном варианте, без ванили,творога и молока. Получается очень вкусно! 555

margaleta

Пила разные смузи, но не овсяный. Попробуем. 5!

irina-kolyshkova

за здоровый образ 5555555

puellula
22.05.2009 08:06

Замечательный продукт! Очень люблю коктейльчики с кисломолочкой делать! 5+++

reddiska
23.07.2011 02:44

Ммм с овсянкой интересная идея, возьму на вооружение!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.543807930892321.023
Инструменты