Вход | Регистрация
Смузи "на завтрак!" с овсяными хлопьями, медом и ягодами
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
Уверена, что с черникой этот замечательный и полезный смузи на завтрак тоже хорош! Но у меня нет черники, и я приготовила с ягодным ассорти- клубникой и вишней. И очень вкусно, полезно, красиво и аппетитно получилось!
1. Овсяные хлопья перемешать с йогуртом и оставить в холодильнике на 1 час для размягчения.
2. Выложить смесь в чашу блендера, добавить ягоды (у вишни вынуть косточки!).
3. Измельчить всё до состояния пюре.
4. Затем влить молоко и ещё раз перемешать до однородного состояния.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Продолжаю экспериментировать используя отличные рецепты из книги " Смузи и соки".
В оригинале используется черника-- 100 гр., я заменила ее клубникой и вишней.
Люблю овсянку на завтрак, поэтому не могла пройти мимо этого рецепта. Уверена, что с черникой этот замечательный и полезный смузи на завтрак тоже хорош!
Но у меня нет черники, и я приготовила с ягодным ассорти- клубникой и вишней.
И очень вкусно, полезно, красиво и аппетитно получилось!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Роскошный завтрак, Светлан!!!
Спасибо, Танечка!
Завтрак был как у королевы! 
Очень вкусно и полезно!
Спасибо, Анна Юлиановна!
польза,польза,польза
спасибо!
верно подмечено! 
Вкусно ... Витаминно ... Полезно ...👍🏻👍🏻👍🏻
Очень вкусный и полезный завтрак!
Оля, Наташа, спасибо!
Отличный завтрак!!!
Прекрасный завтрак!
Ирочка, Машенька, Леночка, спасибо!
Очень хороший завтрак! Тоже хотелось его приготовить, но не стала повторяться, ты меня опередила, Светик.
Да, Леночка, очень вкусно! Готовь, цепляйся паровозом!