+ Добавить рецепт

Творожно банановый смузи с овсяными хлопьями

Насладитесь творожно-банановым смузи с овсяными хлопьями! Вкусное сочетание банана, кефира, корицы, меда и творога для здорового питания.

Творожно-банановый смузи с овсяными хлопьями

Продукты

  • 1 банан
  • 200 мл кефира
  • 1/3 ч.л. корицы
  • 2 ст.л. овсяных хлопьев
  • 1 ст.л. меда
  • 125 г творога

Пошаговый способ приготовления

Сейчас очень популярным стало готовить смузи и мне это очень нравится, поскольку смузи это отличный питательный завтрак или перекус, приготовление которого не займет много времени.

Заливаем овсянку кипятком минут на 7, чтобы она набухла.

В чашу блендера отправляем творог, банан, предварительно очищаем его от кожуры, нарезаем кусочками.

Так же добавляем кефир, мед, корицу и овсянку. Измельчаем.

Смузи готов.

Он получился невероятно вкусный и нежный.

Приятного аппетита.

Сохраняй и поделись с друзьями

316 человек оценили

В избранное

2 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 10 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 6302

Понравилось: 316

Создан: 20 июля 2020, 15:52

Каталоги:

Видео рецепт

Комментарии

Нет комментариев.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 871