Смузи смородиновый с овсяными отрубями
Попробуйте смузи смородиновый с овсяными отрубями от Мистраль! Чаша черной смородины, банан, фруктовый сахар и маложирный кефир — идеальный завтрак.
Продукты
- смородина черная - 1 чашка
- банан - 1 шт.
- сахар фруктовый
- от мистраль- 2 ст.л.
- отруби овсяные
- от мистраль - 2 ст.л.
- кефир (маложирный) - 700 мл.
Пошаговый способ приготовления
Смузи со смородиной и овсяными отрубями-быстрый,вкусный и очень полезный завтрак для жаркого летнего утра.
1. Смородину вымойте,посушите,почистите банан.
2. В блендер поместите смородину,поломанный кусочками банан,сахар и овсяные отруби,влейте кефир.
3. Взбейте смесь на большой скорости,чтобы напиток стал однородным и воздушным.
Витаминный смузи готов! Разлейте в порционные стаканы,украсьте сверху целыми ягодками смородины.
Приятного освежающего и витаминного завтрака !
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
350 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Похожие рецепты
Комментарии
09 июля 2016, 23:07
Танечка, супер завтрак!
10 июля 2016, 08:58
Очень вкусный и яркий смузи!
10 июля 2016, 18:30
Спасибо,Светуля !!! Для жаркого утра,самое оно ...
10 июля 2016, 18:30
Большое спасибо !!!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти