Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Куриные зразы с кокосом и бананом

Приготовьте куриные зразы с кокосом и бананом! Нежное мясо, сыр, ветчина и специи создают уникальное блюдо для любого повода. Попробуйте рецепт!

Куриные зразы с кокосом и бананом

Продукты

6 куриных грудок (или филе с окорочков)
2 банана
6 кусочков сыра
6 кусочков ветчины
горсть муки
2 яйца
горсть кокоса
горсть изюма
ром
смесь кари
перец
соль
1-2 ч.л. меда
растительное масло (для жарки)
бульон

Пошаговый способ приготовления

Бананы очистить и вместе с изюмом замочить на несколько минут в роме.

Куриное мясо отбить через пленку.

Посолить, поперчить, посыпать смесью кари.

На подготовленое мясо выложить ветчину, банан завернутый в сыр (сыр можно окунать в горячую воду для эластичности), сформировать зразы.

Зразы запанировать в муке, яйце и кокосе.

Подготовленые зразы обжарить на разогретой сковороде до образования румяной корочки. (Лучше жарить во фритюре или в большом количестве масла). Зразы вынять.

В выделившийся сок на сковороде добавить бульон, соевый соус, мед, намоченый в роме изюм, дать закипеть, добавить по вкусу соль.

*Зразы очень сытные, поэтому их лучше подать с зеленым салатом и рисом.

Пошаговые фото

4 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

45 человек оценили

В избранное

20 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 6

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 7885

Понравилось: 45

Автор: kidlog

Создан: 25 августа 2008, 16:23

Каталоги: Вторые блюда Другие основные блюда

Комментарии

25 августа 2008, 16:34

Это должно быть очень вкусно!

25 августа 2008, 16:36

Люблю я ваши рецепты. Изысканны, доступны... Очень богатая фантазия и золотые руки, ну и плюс очень красивые фото... Пятёрки мало.

25 августа 2008, 16:56

ух как классно то!!! тут 5 и правда мало! шикарно!!

25 августа 2008, 17:07

Необычная вкусная свининка! Мяско такое аппетитное - розовое!

25 августа 2008, 17:26

Какой интересный рецепт!5

25 августа 2008, 18:03

очкень красивые и на все 100 вкусные!!!!!!!!

25 августа 2008, 18:05

Это вкусно!!!!

ларчик555

25 августа 2008, 18:17

Больше похоже на рулетики чем на зразы. Великолепно и оригинально! 555

25 августа 2008, 18:27

interesno!!!

25 августа 2008, 18:39

ммм вкусняшка интересно у меня получится?

25 августа 2008, 20:12

привлекалельное блюдо!5

25 августа 2008, 20:42

Экзотика!!!5!

тамара агапитова

25 августа 2008, 21:12

Какая красивая курочка,представляю какая вкусная!Да, Настенька права,руки золотые, фантазия багатейшая! огромное спасибо за рецепт!5

25 августа 2008, 21:22

И от меня спасибо! очень красиво! О вкусе даже молчу!!!

25 августа 2008, 21:23

Отлично!!!5+ только я бы закончил так,переложить зразы в соус,полить ромом и зафламбировать :-))))

25 августа 2008, 21:28

соберайте слюньки с полу))

25 августа 2008, 22:09

аппетитно 5

25 августа 2008, 22:14

5! Без слов.

25 августа 2008, 22:19

отлично!

25 августа 2008, 22:37

Какой изысканно-экзотический рецепт!Вкус специффический-представить сложно.Конечно-отлично.5.

25 августа 2008, 23:57

какой интересный рецепт! экзотично и очень впечталяет!

25 августа 2008, 23:59

Эрик (diabelek), спасибо за совет, это хорошая идея! . И спасибо Всем за комментарии.

26 августа 2008, 13:58

Ну какая умница, и рукодельница! Праздничное блюдо. 5

26 августа 2008, 16:21

Это ЗДОРОВО! МОЛОДЕЦ!!!!! 5!

gornaya lavanda

27 августа 2008, 14:45

Уже по первой фотке видно, что очень вкусно! Рецепт изысканный!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 796