Скумбрия в духовке с овощами
Приготовьте скумбрию в духовке с овощами! Рецепт включает лук репчатый, помидоры, горчицу, сметану, специи и соль. Вкусное и полезное блюдо!
Пошаговый способ приготовления
Рыбу разморозить, нарезать порционными кусочками.
Посолить, поперчить, добавить любимых специй.
Можно немного ароматных трав.
Перемешать.
Репчатый лук и помидор нарезать не очень тонкими кружочками.
Смешать сметану (майонез) и горчицу.
Полить рыбу и перемешать так, чтобы все кусочки были равномерно покрыты соусом.
Выложить рыбу в форму для запекания.
Между рыбой разложить лук и помидоры.
Полить остатками соуса.
Накрыть крышкой и поставить в разогретую духовку.
Температура 180-200° время 30-35 минут.
Сохраняй и поделись с друзьями
171 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Видео рецепт
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти