Салат с фасолью и овощами
Наслаждайтесь свежим салатом с фасолью и овощами: консервированная фасоль, лук, болгарский перец, томаты черри, базилик и зелень. Вкусно и полезно!
Продукты
- фасоль консервированная - 400 г
- лук - 1-2 шт.
- болгарский перец - 1 шт.
- томаты черри - 200 г
- базилик - 1 ч.л.
- чеснок - 3 зубчика
- соль
- перец чёрный
- масло растительное - 4 ст.л.
- зелень: руккола, айсберг (можно любую, которую любите)
Пошаговый способ приготовления
1 Нарезаем лук на полукольца, мелко чеснок, на тонкие полоски сладкий перец.
Помидоры, если крупные, то нарезаем на четыре части, мелкие черри оставляем целыми.
2 В разогретое масло отправляем лук и обжариваем до прозрачности.
3 Добавляем чеснок, базилик, черный перец по вкусу, перец болгарский, помидоры, перемешиваем, прогреваем минуты 3 и снимаем с плиты.
4 В салатник выкладываем зелень, сверху фасоль, предварительно слив из банки жидкость.
5 Выкладываем овощи вместе с маслом и специями, посолить.
По желанию можно ещё полить сверху оливковым маслом и посыпать жареным кунжутом.
Перед подачей на стол хорошо перемешать.
Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием!
Всех поздравляю с наступающим Новым годом и желаю побольше вкусных и красивых рецептов!
Сохраняй и поделись с друзьями
236 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 2392
Понравилось: 236
Автор: HomeRecipes
Создан: 04 декабря 2020, 21:45
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти