Постные рулетики
Вкусные постные рулетики из лаваша с начинкой из болгарского перца, свежего огурца, кукурузы и маринованных огурцов. Идеальный рецепт для здоровья!
Продукты
- для начинки:
- лаваш 1 лист
- болгарский перец 1/2 шт.
- салатный лук 1 шт.
- свежий огурец 1 шт.
- маринованные огурцы (корнишоны) 8 шт.
- пекинская капуста 3 листа
- кукуруза 1/2 банки
- для соуса:
- фасоль 1/2 банки
- чеснок 2 зубчика
- зелень
- соль
Пошаговый способ приготовления
Нарезаем пекинскую капусту, присыпаем солью и немного обжимаем.
Туда же нарезаем перец и огурцы, высыпаем кукурузу и перемешиваем.
Делаем соус.
В чашу блендера отправляем фасоль, чеснок и зелень, немного подсаливаем и перебиваем до однородности.
На лист лаваша намазываем соус и выкладываем начинку, сворачиваем в рулет и обжариваем с двух сторон на сухой сковороде.
Приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
184 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 15 мин.
Порций в рецепте: 3
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 4060
Понравилось: 184
Автор: Готовим дома с Айной
Создан: 12 марта 2020, 20:38
Видео рецепт
Дополнительная информация
Во время поста все равно хочется питаться вкусно и с минимальными затратами времени на готовку. Этот рецепт просто идеален, готовится быстро и просто, а получается очень вкусным!
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти