Компот

Соленья и маринады

Салат с йогуртовой заправкой

Name: Салат с йогуртовой заправкой
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Домашняя
Ingredients: помидор крупный; огурец; перец болгарский; филе куриное отварное; йогурт классический без сахара; сыр; горчица зернистая; масло горчичное; сок лимона; чеснок; соль; сахар

Попробуйте вкусный салат с йогуртовой заправкой! В его составе помидор крупный, огурец, болгарский перец и отварное куриное филе. Полезно и ярко!

Продукты

помидор крупный - 1 шт.
огурец - 1 шт.
перец болгарский - 1 шт.
филе куриное отварное - 1 шт.
йогурт классический без сахара - 100 мл.
сыр - 75 г
горчица зернистая - 1 ст.л.
масло горчичное - 3 ст.л.
сок половинки лимона
чеснок - 1 зубчик
соль - 0.5 ч.л.
сахар - на кончике ч.л.

Пошаговый способ приготовления

Помидор, огурец, перец и филе нарезать средним кубиком.

Сыр натереть на мелкой терке.

Все соединить.

Готовим соус: в стакан налить йогурт, добавить горчицу зернистую, масло, сок лимона, чеснок и соль с сахаром.

Все взбить.

Заправить салат соусом.

Перемешать. Подавать!

Приятного аппетита!

Сохраняй и поделись с друзьями

176 человек оценили

В избранное

1 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 15 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 3244

Понравилось: 176

Автор: Александр

Создан: 10 июня 2019, 11:53

Каталоги: Салат из овощей Салат с помидорами Салаты

Видео рецепт

Дополнительная информация

Салат с йогуртом вместо майонеза не менее вкусный, но более полезный!

Попробуйте и ВЫ!