Калы
Вдохновитесь рецептом калачей! У нас вы найдете идеальное сочетание яиц, сах. пудры, муки, пач. ван. сахара и разноцветного мармелада для сладкой выпечки.

Ингредиенты
- 2 яйца
- 0.5 ст. сах. пудры
- 0.5 ст. муки
- 1/2 пач. ван. сахара
- 200 г разноцветного мармелада
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
Взбиваем яйца с сахаром и ван.сахаром.
Добавляем муку.
Выкладываем чайной ложкой на протвень.
Выпекаем 2-3 мин., чтобы края поменяли цвет.
Затем на горячее печенько ложем кусочек мармелада и двумя пальчиками сжимаем край.
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных продуктов:
Ингредиенты:- 2 яйца- 0,5 стакана сахара-пудры- 0,5 стакана муки- 1/2 пачки ванильного сахара- 200 г разноцветного мармелада
Калорийность и БЖУ по продуктам
1. яйца (2 шт.)
- Калории: около 68 ккал на одно яйцо → 136 ккал
- Белки: 5.5 г на яйцо → 11 г
- Жиры: 4.8 г на яйцо → 9.6 г
- Углеводы: 0.6 г на яйцо → 1.2 г
2. сахарная пудра (0,5 стакана ~ 60 г)
- Калории: около 410 ккал на 100 г → 246 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 98 г на 100 г → 58.8 г
3. мука (0,5 стакана ~ 60 г)
- Калории: около 340 ккал на 100 г → 204 ккал
- Белки: 10 г на 100 г → 6 г
- Жиры: 1 г на 100 г → 0.6 г
- Углеводы: 76 г на 100 г → 45.6 г
4. ванильный сахар (1/2 пачки ~ 10 г)
- Калории: около 320 ккал на 100 г → 32 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 80 г на 100 г → 8 г
5. мармелад (200 г)
- Калории: около 250 ккал на 100 г → 500 ккал
- Белки: 0.5 г на 100 г → 1 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 60 г на 100 г → 120 г
Итоговая сумма
Показатель | Коэффициент | Значение |
---|---|---|
Калории (Ккал) | 136 + 246 + 204 + 32 + 500 = 1118 ккал | |
Белки (г) | 11 + 0 + 6 + 0 + 1 = 18 г | |
Жиры (г) | 9.6 + 0 + 0.6 + 0 + 0 = 10.2 г | |
Углеводы (г) | 1.2 + 58.8 + 45.6 + 8 + 120 = 233.6 г |
Итоговые показатели на всю массу
Общая масса ингредиентов:
2 яйца (~ 100 г) + 60 г сахара + 60 г муки + 10 г ванильного сахара + 200 г мармелада ≈ 430 г
Итоговые показатели на 100 г изделия
- Калории: (1118 / 430) * 100 ≈ 260 ккал
- Белки: (18 / 430) * 100 ≈ 4.2 г
- Жиры: (10.2 / 430) * 100 ≈ 2.4 г
- Углеводы: (233.6 / 430) * 100 ≈ 54 г
Если необходим расчет на порцию или по-другому, уточняйте!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии


